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26年10月27日(火)
安くなった!…↑ |
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< ああ勘違い…→
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【朝ごはん】 677.6kcal 【昼ごはん】 556kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 昨日JAに行って保険の見直しをして来ました。 月の支払いが半分になりました♪ 日曜日に車検の予約に行って保険屋のオネーさんに色々教えてもらったのが生きました! 残念ながらオネーさんが進めてくれた保険には入りませんでしたが(^^; だって、それより安くなったんだもの(^^) 46㎞位かけて往復した甲斐があったというもんです! それにしても旧市内の移動だけですからね… 広い… 片道23㎞中信号は3つ… 田舎やのぉ~(笑) 自損事故補償を切ったんですが、車を変えたらまた入り直すかも… ==========================
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ご飯(0.993人前) |
234 |
kcal |
| トップバリュ 麻婆豆腐の素(1人前) |
191 |
kcal |
| 豆腐_2(0.5人前) |
86.2 |
kcal |
| 伊藤園 香り薫るむぎ茶(1人前) |
0 |
kcal |
| しじみ合わせみそ(1人前) |
21 |
kcal |
| 神戸物産 乾燥わかめ(1人前) |
4.1 |
kcal |
| くらこん とろろこんぶ(1人前) |
3.6 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜(1人前) |
48 |
kcal |
| 明治乳業 ブルガリアヨーグルト 脂肪0(1人前) |
41 |
kcal |
| トップバリュ カナダ産ブルーベリー(1人前) |
17.2 |
kcal |
| トップバリュ レギュラーコーヒー(1人前) |
5.5 |
kcal |
| AGF マリーム ハーフ(1人前) |
26 |
kcal |
| 味の素 パルスイート カロリーゼロ(1人前) |
0 |
kcal |
| 13時 |
| トップバリュ スパゲッティ(1人前) |
354 |
kcal |
| キューピー キューピーあえるパスタソース アラビアータ(1人前) |
101 |
kcal |
| 自炊 ゆで卵半分(3人前) |
101 |
kcal |
| 伊藤園 香り薫るむぎ茶(1人前) |
0 |
kcal |
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1233 |
kcal |
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