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みたおさんの最新の記録ノート

スポットクーラー到着!…→

07月17日(木)
【朝ごはん】
408.4kcal
【昼ごはん】
528kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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雨どい掃除…↑

07月16日(水)
【朝ごはん】
424.8kcal
【昼ごはん】
314kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈り機…↓

07月15日(火)
【朝ごはん】
484.8kcal
【昼ごはん】
366.4kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈った虻に刺された…↓

07月14日(月)
【朝ごはん】
431kcal
【昼ごはん】
511kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日は気温が上がるらしい…↑

07月13日(日)
【朝ごはん】
509.8kcal
【昼ごはん】
373kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日も19度…↓

07月12日(土)
【朝ごはん】
476.8kcal
【昼ごはん】
506.1kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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19度かい!…↑

07月11日(金)
【朝ごはん】
404.4kcal
【昼ごはん】
455.5kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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寝た寝た…↓

07月10日(木)
【朝ごはん】
445.8kcal
【昼ごはん】
576.5kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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風呂3時間…↑

07月09日(水)
【朝ごはん】
489.3kcal
【昼ごはん】
423kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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アイスを買いに…↓

07月08日(火)
【朝ごはん】
388kcal
【昼ごはん】
505.4kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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ゴムベルトなかった…↓

07月07日(月)
【朝ごはん】
453.3kcal
【昼ごはん】
628kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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買出しに…↑

07月06日(日)
【朝ごはん】
442.6kcal
【昼ごはん】
359kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈り出来た…→

07月05日(土)
【朝ごはん】
543kcal
【昼ごはん】
492.8kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈りが出来そう…→

07月04日(金)
【朝ごはん】
589.8kcal
【昼ごはん】
436kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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天気予報大外れ…↓

07月03日(木)
【朝ごはん】
490.3kcal
【昼ごはん】
465.6kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈り日和?…↓

07月02日(水)
【朝ごはん】
486.3kcal
【昼ごはん】
563.8kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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生そうめん…→

07月01日(火)
【朝ごはん】
476.3kcal
【昼ごはん】
501.6kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈り…↑

06月30日(月)
【朝ごはん】
667.8kcal
【昼ごはん】
395.2kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈り機のオイル…↑

06月29日(日)
【朝ごはん】
509.3kcal
【昼ごはん】
330kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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新しい内科…↑

06月28日(土)
【朝ごはん】
420.3kcal
【昼ごはん】
423kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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行ってみるか…↓

06月27日(金)
【朝ごはん】
352kcal
【昼ごはん】
348kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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新しい病院…→

06月26日(木)
【朝ごはん】
589.8kcal
【昼ごはん】
448kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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凄腕家電修理人…→

06月25日(水)
【朝ごはん】
471.7kcal
【昼ごはん】
377kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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雷が…↓

06月24日(火)
【朝ごはん】
467.8kcal
【昼ごはん】
386.1kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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朝カレー…↑

06月23日(月)
【朝ごはん】
842kcal
【昼ごはん】
532kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈出来なかった…↓

06月22日(日)
【朝ごはん】
538.8kcal
【昼ごはん】
372kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草刈りするか!…↑

06月21日(土)
【朝ごはん】
605kcal
【昼ごはん】
367kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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ルーターが壊れた…↓

06月20日(金)
【朝ごはん】
434.1kcal
【昼ごはん】
376kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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もう虻?…→

06月19日(木)
【朝ごはん】
527.8kcal
【昼ごはん】
307kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草が伸びてきた…↑

06月18日(水)
【朝ごはん】
433.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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寝坊した…↓

06月17日(火)
【朝ごはん】
450.8kcal
【昼ごはん】
367.3kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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良い天気♪…→

06月16日(月)
【朝ごはん】
514.3kcal
【昼ごはん】
601kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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鶯の会話…↓

06月15日(日)
【朝ごはん】
526.6kcal
【昼ごはん】
448kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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梅雨入り…↑

06月14日(土)
【朝ごはん】
566.8kcal
【昼ごはん】
476kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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米値下がりしてる??…↑

06月13日(金)
【朝ごはん】
482.3kcal
【昼ごはん】
578kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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まだ2週間か…↓

06月12日(木)
【朝ごはん】
440.2kcal
【昼ごはん】
732kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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やってしまった…↑

06月11日(水)
【朝ごはん】
469.6kcal
【昼ごはん】
460kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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サッパリ!…→

06月10日(火)
【朝ごはん】
449.1kcal
【昼ごはん】
557kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日も暑い…→

06月09日(月)
【朝ごはん】
478.7kcal
【昼ごはん】
554.5kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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こうなったら…↑

06月08日(日)
【朝ごはん】
408.4kcal
【昼ごはん】
540.4kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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30度…↓

06月07日(土)
【朝ごはん】
464.9kcal
【昼ごはん】
355.7kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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ネットの繋がりが…↑

06月06日(金)
【朝ごはん】
464.8kcal
【昼ごはん】
492.5cal
【晩ごはん】
kcal            ...
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オンラインレッスン…→

06月05日(木)
【朝ごはん】
528.5kcal
【昼ごはん】
561kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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灯油買い忘れた…↑

06月04日(水)
【朝ごはん】
513.6kcal
【昼ごはん】
352kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日も晴天♪…↓

06月03日(火)
【朝ごはん】
456.3kcal
【昼ごはん】
573kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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今日は晴天♪…↓

06月02日(月)
【朝ごはん】
521.8kcal
【昼ごはん】
485kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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草集めて廃棄…↓

06月01日(日)
【朝ごはん】
496.8kcal
【昼ごはん】
498kcal
【晩ごはん】
kcal            ...
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