「食事の記録」「通常日記」「睡眠の記録」「運動の記録」「undefined」 ~みたおさんの記録ノート
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みたおさん
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1954年02月25日生(男性)
A型 埼玉県
最新の記録ノート
スポットクーラー到着!…...
雨どい掃除…↑
草刈り機…↓
草刈った虻に刺された…↓
今日は気温が上がるらしい...
今日も19度…↓
19度かい!…↑
寝た寝た…↓
風呂3時間…↑
アイスを買いに…↓
ゴムベルトなかった…↓
買出しに…↑
草刈り出来た…→
草刈りが出来そう…→
天気予報大外れ…↓
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みたおさんの最新の記録ノート
スポットクーラー到着!…→
07月17日(木)
【朝ごはん】
408.4kcal
【昼ごはん】
528kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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雨どい掃除…↑
07月16日(水)
【朝ごはん】
424.8kcal
【昼ごはん】
314kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈り機…↓
07月15日(火)
【朝ごはん】
484.8kcal
【昼ごはん】
366.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈った虻に刺された…↓
07月14日(月)
【朝ごはん】
431kcal
【昼ごはん】
511kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日は気温が上がるらしい…↑
07月13日(日)
【朝ごはん】
509.8kcal
【昼ごはん】
373kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日も19度…↓
07月12日(土)
【朝ごはん】
476.8kcal
【昼ごはん】
506.1kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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19度かい!…↑
07月11日(金)
【朝ごはん】
404.4kcal
【昼ごはん】
455.5kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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寝た寝た…↓
07月10日(木)
【朝ごはん】
445.8kcal
【昼ごはん】
576.5kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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風呂3時間…↑
07月09日(水)
【朝ごはん】
489.3kcal
【昼ごはん】
423kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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アイスを買いに…↓
07月08日(火)
【朝ごはん】
388kcal
【昼ごはん】
505.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ゴムベルトなかった…↓
07月07日(月)
【朝ごはん】
453.3kcal
【昼ごはん】
628kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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買出しに…↑
07月06日(日)
【朝ごはん】
442.6kcal
【昼ごはん】
359kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈り出来た…→
07月05日(土)
【朝ごはん】
543kcal
【昼ごはん】
492.8kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈りが出来そう…→
07月04日(金)
【朝ごはん】
589.8kcal
【昼ごはん】
436kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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天気予報大外れ…↓
07月03日(木)
【朝ごはん】
490.3kcal
【昼ごはん】
465.6kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈り日和?…↓
07月02日(水)
【朝ごはん】
486.3kcal
【昼ごはん】
563.8kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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生そうめん…→
07月01日(火)
【朝ごはん】
476.3kcal
【昼ごはん】
501.6kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈り…↑
06月30日(月)
【朝ごはん】
667.8kcal
【昼ごはん】
395.2kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈り機のオイル…↑
06月29日(日)
【朝ごはん】
509.3kcal
【昼ごはん】
330kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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新しい内科…↑
06月28日(土)
【朝ごはん】
420.3kcal
【昼ごはん】
423kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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行ってみるか…↓
06月27日(金)
【朝ごはん】
352kcal
【昼ごはん】
348kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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新しい病院…→
06月26日(木)
【朝ごはん】
589.8kcal
【昼ごはん】
448kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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凄腕家電修理人…→
06月25日(水)
【朝ごはん】
471.7kcal
【昼ごはん】
377kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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雷が…↓
06月24日(火)
【朝ごはん】
467.8kcal
【昼ごはん】
386.1kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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朝カレー…↑
06月23日(月)
【朝ごはん】
842kcal
【昼ごはん】
532kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈出来なかった…↓
06月22日(日)
【朝ごはん】
538.8kcal
【昼ごはん】
372kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草刈りするか!…↑
06月21日(土)
【朝ごはん】
605kcal
【昼ごはん】
367kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ルーターが壊れた…↓
06月20日(金)
【朝ごはん】
434.1kcal
【昼ごはん】
376kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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もう虻?…→
06月19日(木)
【朝ごはん】
527.8kcal
【昼ごはん】
307kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草が伸びてきた…↑
06月18日(水)
【朝ごはん】
433.5kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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寝坊した…↓
06月17日(火)
【朝ごはん】
450.8kcal
【昼ごはん】
367.3kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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良い天気♪…→
06月16日(月)
【朝ごはん】
514.3kcal
【昼ごはん】
601kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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鶯の会話…↓
06月15日(日)
【朝ごはん】
526.6kcal
【昼ごはん】
448kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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梅雨入り…↑
06月14日(土)
【朝ごはん】
566.8kcal
【昼ごはん】
476kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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米値下がりしてる??…↑
06月13日(金)
【朝ごはん】
482.3kcal
【昼ごはん】
578kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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まだ2週間か…↓
06月12日(木)
【朝ごはん】
440.2kcal
【昼ごはん】
732kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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やってしまった…↑
06月11日(水)
【朝ごはん】
469.6kcal
【昼ごはん】
460kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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サッパリ!…→
06月10日(火)
【朝ごはん】
449.1kcal
【昼ごはん】
557kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日も暑い…→
06月09日(月)
【朝ごはん】
478.7kcal
【昼ごはん】
554.5kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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こうなったら…↑
06月08日(日)
【朝ごはん】
408.4kcal
【昼ごはん】
540.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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30度…↓
06月07日(土)
【朝ごはん】
464.9kcal
【昼ごはん】
355.7kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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ネットの繋がりが…↑
06月06日(金)
【朝ごはん】
464.8kcal
【昼ごはん】
492.5cal
【晩ごはん】
kcal ...
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オンラインレッスン…→
06月05日(木)
【朝ごはん】
528.5kcal
【昼ごはん】
561kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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灯油買い忘れた…↑
06月04日(水)
【朝ごはん】
513.6kcal
【昼ごはん】
352kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日も晴天♪…↓
06月03日(火)
【朝ごはん】
456.3kcal
【昼ごはん】
573kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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今日は晴天♪…↓
06月02日(月)
【朝ごはん】
521.8kcal
【昼ごはん】
485kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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草集めて廃棄…↓
06月01日(日)
【朝ごはん】
496.8kcal
【昼ごはん】
498kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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