みたおさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

05月17日 熊出没…↑

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月16日 震度4…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月15日 良い天気♪…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月14日 地震で目が覚めた…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月13日 広範囲草刈り…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月12日 ああ勘違い…↑

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月11日 草刈りました…↑

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月10日 草刈るか…↑

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月09日 水汲み…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月08日 ヨモギ…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月07日 ヤバかった…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月06日 初たんぽぽ…→

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月05日 コメ返しがエラー…↑

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月04日 復活してない…↓

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月03日 復活したのか…？

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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05月02日 記録だけ…↑

  
この日も繋がらなかったので記録のみ5/8に記しています。
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05月01日 記録だけ…↓

  
この日も繋がらなかったので記録のみ5/8に記しています。
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04月30日 記録だけ…↓

  
この日も繋がらなかったので記録のみ5/8に記しています。
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04月29日 イカンイカン…↑

  
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】 ...
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04月28日 部品…↑

  
【朝ごはん】
479kcal
【昼ごはん】
401kcal
【晩ごはん】 ...
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04月27日 北海道で地震…→

  
【朝ごはん】
487.5kcal
【昼ごはん】
471kcal
【晩ごはん】 ...
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04月26日 連日の晴天♪…↑

  
【朝ごはん】
479.2kcal
【昼ごはん】
479.9kcal
【晩ごはん】 ...
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04月25日 晴天♪…↓

  
【朝ごはん】
463.8kcal
【昼ごはん】
410.6kcal
【晩ごはん】 ...
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04月24日 昼過ぎた…↓

  
【朝ごはん】
422.9kcal
【昼ごはん】
410kcal
【晩ごはん】 ...
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04月23日 診察日…↓

  
【朝ごはん】
384.5kcal
【昼ごはん】
491.6kcal
【晩ごはん】 ...
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04月22日 朝方9時に地震…↑

  
【朝ごはん】
482.4kcal
【昼ごはん】
343kcal
【晩ごはん】 ...
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04月21日 地震…↓

  
【朝ごはん】
458.6kcal
【昼ごはん】
332kcal
【晩ごはん】 ...
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04月20日 こごみも豊作♪…↑

  
【朝ごはん】
430.1kcal
【昼ごはん】
495kcal
【晩ごはん】 ...
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04月19日 今年は多い…→

  
【朝ごはん】
516.2kcal
【昼ごはん】
433kcal
【晩ごはん】 ...
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04月18日 グラタン作り過ぎた…↓

  
【朝ごはん】
505.7kcal
【昼ごはん】
549kcal
【晩ごはん】 ...
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