[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

01月04日 さて!↓ 【食事の記録】
【朝ごはん】
424.4kcal
【昼ごはん】
470.4kcal
【間食】
223.8kcal ...
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01月03日 ヤバ(>_<;↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
346.1kcal
【昼ごはん】
545kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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01月02日 ダラダラ♪↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
432.5kcal
【昼ごはん】
452.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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01月01日 謹賀新年♪→ 【食事の記録】
【朝ごはん】
539kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月31日 大晦日だね~↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
480.26kcal
【昼ごはん】
552.9kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月30日 気忙しいなぁ…↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
403.7kcal
【昼ごはん】
621.2kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月29日 10000歩♪↓ 【食事の記録】
【朝ごはん】
435.9kcal
【昼ごはん】
493.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月28日 とうとう…↑ 【食事の記録】
【朝ごはん】
383.1kcal
【昼ごはん】
427.7kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月27日 今日は病院!→ 【食事の記録】
【朝ごはん】
361.1kcal
【昼ごはん】
496.2kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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12月26日 寒いかな…→ 【食事の記録】
【朝ごはん】
512.7kcal
【昼ごはん】
477.4kcal
【晩ごはん】
kcal ...
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