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26年11月09日（月）
という事で…↓ |
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< やらかした…↑
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【朝ごはん】
405kcal
【昼ごはん】
442kcal
【晩ごはん】
kcal
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パネルを割ってしまったiPad...
ヤフオクで同じモデルのパネルだけがあったので買いました…
5000円…痛いけど仕方ない…
仕事で使うんですから…
バッテリーは交換したから暫く使えるでしょう！
予備に一台買っておこう…
それは良いけど、今朝日記を書いて、食事も記入して…
アップし忘れたままPCを閉じてしまった（ーー；
なのでこんな時間(17時半)にアップしてます…
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 9時 |
| ご飯 （0.993人前） |
234 |
kcal |
| 美山 焼肉屋の味（1人前） |
19.6 |
kcal |
| ヤマキ食品 あまくちたくあん（1人前） |
4 |
kcal |
| 伊藤園 香り薫るむぎ茶（1人前） |
0 |
kcal |
| トップバリュ わかめ合わせみそ（1人前） |
21 |
kcal |
| トップバリュ カットわかめ（1人前） |
4.2 |
kcal |
| 加藤産業 とろろこんぶ（1人前） |
1.8 |
kcal |
| キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） |
48 |
kcal |
| 森永乳業 ビヒダスヨーグルト 脂肪0（1人前） |
46 |
kcal |
| トップバリュ カナダ産ブルーベリー（1人前） |
26.4 |
kcal |
| 12時 |
| 日清食品 どん兵衛 天ぷらそば信州仕立て（1人前） |
442 |
kcal |
| 17時 |
| 伊藤園 香り薫るむぎ茶（1人前） |
0 |
kcal |
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847 |
kcal |
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