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カラダカラレシピ＞サラダ＞ ローズマリーポテト

ローズマリーポテト投稿者 xiyan さん

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評価： 95件

むくみ

栄養成分

調理時間

10分ぐらい

レシピ説明

じゃがいもとにんにくをローズマリー味で軽く揚げます。

食材

			118.68 kcal
＊じゃがいも	1	個	102.6 kcal
＊ニンニク	2	片	16.08 kcal

手順

1.	じゃがいもの皮を剥き、一口大にきる
2.	じゃがいもをレンジでチンする。
3.	その間に、にんにくをスライスしておく。
4.	フライパンでオリーブオイルを温める。
5.	にんにくと柔らかくなったじゃがいもを入れ、揚げ炒める。
6.	塩、胡椒で味付ける。
7.	ローズマリーを入れて更に炒める。
8.	じゃがいもに色がついたらできあがり。

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