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甘めのマフィン 投稿者 さまちき さん
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評価 ： 88件 ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
甘めのマフィン

栄養成分
レシピ説明
・人参と白菜はしっかり茹でて、ミルサーで細かくします（出来るだけトロトロに）
・甘めのマフィンなので、野菜を加えると体にいいし、おいしいです。さらに甘いチョコなどを入れたら、私は甘すぎてあまり好きな味にはなりませんでした。
・このレシピで約7個出来ました。

食材
＊小麦粉（薄力粉） 70 g 257.6 kcal  
＊砂糖（三温糖） 45 g 171.9 kcal  
＊植物油 45 g 414.45 kcal  
＊卵 1 個 64.93 kcal  
＊ベーキングパウダー 1 杯 3.81 kcal  
＊にんじん 20 g 7.4 kcal  
＊白菜 15 g 2.1 kcal  
922.19 kcal  

手順
1. 1.卵・人参・白菜（ミルサーにかけたもの）をしっかり混ぜます。
2.１にサラダ油・砂糖を入れて、混ぜます。
3.２に小麦粉・ベーキングパウダーを入れてだまにならないように混ぜます。
4.170度のオーブンで25分～30分焼きます。
　
  

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