体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 79.6kg 0kg   -23.2kg 4585日目－23.2㎏  
1月2日(火) 80.6kg +1kg   -22.2kg 4586日目－22.2㎏  
1月3日(水) 80.3kg -0.3kg   -22.5kg 4587日目－22.5㎏  
1月4日(木) 80.3kg 0kg   -22.5kg 4588日目－22.5㎏  
1月5日(金) 80kg -0.3kg   -22.8kg 4589日目－22.8㎏  
1月6日(土) 79.2kg -0.8kg   -23.6kg 4590日目－23.6㎏  
1月7日(日) 79.7kg +0.5kg   -23.1kg 4591日目－23.1㎏  
1月8日(月) 79.2kg -0.5kg   -23.6kg 4592日目－23.6㎏  
1月9日(火) 79.1kg -0.1kg   -23.7kg 4593日目－23.7㎏  
1月10日(水) 79.1kg 0kg   -23.7kg 4594日目－23.7㎏  
1月11日(木) 80.5kg +1.4kg   -22.3kg 4595日目－22.3㎏  
1月12日(金) 80.5kg 0kg   -22.3kg 4596日目－22.3㎏  
1月13日(土) 79.9kg -0.6kg   -22.9kg 4597日目－22.9㎏  
1月14日(日) 80kg +0.1kg   -22.8kg 4598日目－22.8㎏  
1月15日(月) 80kg 0kg   -22.8kg 4599日目－22.8㎏  
1月16日(火) 80kg 0kg   -22.8kg 4600日目－22.8㎏  
1月17日(水) 80.8kg +0.8kg   -22kg 4601日目－22.0㎏  
1月18日(木) 79.8kg -1kg   -23kg 4602日目－23.0㎏  
1月19日(金) 79.8kg 0kg   -23kg 4603日目－23.0㎏  
1月20日(土) 79.1kg -0.7kg   -23.7kg 4604日目－23.7㎏  
1月21日(日) 79.6kg +0.5kg   -23.2kg 4605日目－23.2㎏  
1月22日(月) 79kg -0.6kg   -23.8kg 4606日目－23.8㎏  
1月23日(火) 79kg 0kg   -23.8kg 4607日目－23.8㎏  
1月24日(水) 79.6kg +0.6kg   -23.2kg 4608日目－23.2㎏  
1月25日(木) 78.8kg -0.8kg   -24kg 4609日目－24.0㎏  
1月26日(金) 78kg -0.8kg   -24.8kg 4610日目－24.8㎏  
1月27日(土) 78.8kg +0.8kg   -24kg 4611日目－24.0㎏  
1月28日(日) 79.7kg +0.9kg   -23.1kg 4612日目－23.1㎏  
1月29日(月) 79.3kg -0.4kg   -23.5kg 4613日目－23.5㎏  
1月30日(火) 79.3kg 0kg   -23.5kg 4614日目－23.5㎏  
1月31日(水) 79.8kg +0.5kg   -23kg 4615日目－23.0㎏  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 79.63kg （先月：79.55kg）
増減値（今月） 0.20kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 80.80kg （先月：80kg）
最低値（今月） 78kg （先月：78.60kg）
目標までの残数（今月） あと-14.80kg （先月：あと-14.60kg）
総合データ（～1月）
平均値 79.57kg
増減値 -18.40kg
最高値 102.80kg（記録日：2011/05/23）
最低値 64.90kg（記録日：2013/04/20）