体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2017年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(日) 74kg -0.2kg   -6.6kg 20キロ  
10月2日(月)       休み  
10月3日(火) 74.6kg +0.6kg   -6kg no title  
10月4日(水)       10キロ　鈴木、ぼかしスピード  
10月5日(木) 74.1kg -0.5kg   -6.5kg 休み  
10月6日(金) 74.1kg 0kg   -6.5kg ｗ１０ｒ３０  
10月7日(土) 74.6kg +0.5kg   -6kg 休み  
10月8日(日) 73.7kg -0.9kg   -6.9kg 15キロ  
10月9日(月)       ゴルフ  
10月10日(火) 73.4kg -0.3kg   -7.2kg ｗ１０ｒ３０  
10月11日(水)       休み  
10月12日(木) 74.2kg +0.8kg   -6.4kg ｗ１０ｒ３０  
10月13日(金)       休み  
10月14日(土)       休み  
10月15日(日)       休み  
10月16日(月) 74.4kg +0.2kg   -6.2kg ｒ３０  
10月17日(火)       休み  
10月18日(水)       夕方15キロ  
10月19日(木)       休み  
10月20日(金)       ｗ１０ｒ３０  
10月21日(土)       休み  
10月22日(日) 74.5kg +0.1kg   -6.1kg 休み  
10月23日(月) 74kg -0.5kg   -6.6kg ｗ１０ｒ３０  
10月24日(火)       休み  
10月25日(水)       10キロ  
10月26日(木) 73.9kg -0.1kg   -6.7kg 休み  
10月27日(金)       休み  
10月28日(土)       ｗ１０ｒ３０  
10月29日(日)       諏訪湖マラソン  
10月30日(月)       休み  
10月31日(火)       休み  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 74.13kg （先月：75.32kg）
増減値（今月） -0.30kg （先月：-2.40kg）
最高値（今月） 74.60kg （先月：77kg）
最低値（今月） 73.40kg （先月：74kg）
目標までの残数（今月） あと-5.90kg （先月：あと-6.20kg）
総合データ（～10月）
平均値 78.09kg
増減値 -4.50kg
最高値 83kg（記録日：2016/02/07）
最低値 73.40kg（記録日：2017/10/10）