体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金)       眠れたので体調が良かった  
11月2日(土)       体調が少し下降美気味  
11月3日(日)       自宅建て替えに悩む  
11月4日(月)       子供と穏やかに過ごす  
11月5日(火) 64.2kg -0.2kg   -1.1kg 昨日の疲れが残る  
11月6日(水) 64.2kg 0kg   -1.1kg 連続で眠れない  
11月7日(木)       東京IC経由を体験  
11月8日(金)       面接で疲れが出る  
11月9日(土)       天候のせいか、目の奥、首が痛い  
11月10日(日)       首痛のなか関東移動  
11月11日(月) 64kg -0.2kg   -1.3kg 突然の腰痛  
11月12日(火)       腰痛悪化し起き上がれなくなった  
11月13日(水)       午前中腰痛起き上がれない、午後...  
11月14日(木)       脊椎側弯症と診断された  
11月15日(金) 64kg 0kg   -1.3kg 腰痛をおして新横浜へ  
11月16日(土)       クロコーチにハマる  
11月17日(日) 62.4kg -1.6kg   -2.9kg ドラマにハマる、そして眠れない  
11月18日(月) 63.2kg +0.8kg   -2.1kg 久しぶりに会社出社　初日から２...  
11月19日(火) 63.8kg +0.6kg   -1.5kg SPI３問題集にびっくり  
11月20日(水)       不具合対応でハマる  
11月21日(木) 63.2kg -0.6kg   -2.1kg 不具合連発に悩む  
11月22日(金)       不具合で何もできず、実家に帰れ...  
11月23日(土) 63.8kg +0.6kg   -1.5kg 不具合のため出勤とSPI問題集...  
11月24日(日) 63.8kg 0kg   -1.5kg SPI勉強　しかし勉強の楽しさ...  
11月25日(月) 63.8kg 0kg   -1.5kg 電車で立つと、ギっくり腰に響く  
11月26日(火) 63.2kg -0.6kg   -2.1kg 目の奥が痛い  
11月27日(水) 64kg +0.8kg   -1.3kg SPI試験全くできなかった　努...  
11月28日(木)       実家に深夜帰宅  
11月29日(金)       面接であちらこちらに移動  
11月30日(土)       また首痛発生、発生原因は枕  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 63.66kg （先月：64.78kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：0kg）
最高値（今月） 64.20kg （先月：65.60kg）
最低値（今月） 62.40kg （先月：64.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 63.16kg
増減値 -5,226.10kg
最高値 66.80kg（記録日：2013/04/14）
最低値 58.80kg（記録日：2012/12/14）