体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2018年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(1月)

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(月)          
1月2日(火)          
1月3日(水)          
1月4日(木) 21.9% +1.7%   4.2% 2018年初体重は  
1月5日(金) 21.1% -0.8%   3.4% 仕事始め  
1月6日(土)          
1月7日(日)          
1月8日(月) 22.1% +1%   4.4% 今度は、チームバチスタの栄光  
1月9日(火) 20.8% -1.3%   3.1% 金曜日までに…  
1月10日(水) 21.9% +1.1%   4.2% チームバチスタを観終わった  
1月11日(木) 19.8% -2.1%   2.1% 不明なことがまだまだ続く…  
1月12日(金) 20.2% +0.4%   2.5% 今日は順調?  
1月13日(土)          
1月14日(日) 22.2% +2%   4.5% ナチュラルルージュの凱旋  
1月15日(月) 20.4% -1.8%   2.7% 眠気対策は…  
1月16日(火) 19.9% -0.5%   2.2% 1年後の効率を上げるため…  
1月17日(水) 19.6% -0.3%   1.9% あと3分早く気付いていえば…  
1月18日(木) 19.9% +0.3%   2.2% 来週は正念場か…  
1月19日(金) 19.9% 0%   2.2% サク旅かぁ~  
1月20日(土)          
1月21日(日) 21.9% +2%   4.2% 来週が…  
1月22日(月) 21% -0.9%   3.3%  
1月23日(火) 19.5% -1.5%   1.8% お酒って…  
1月24日(水) 21.9% +2.4%   4.2% 次は螺鈿…  
1月25日(木) 20.2% -1.7%   2.5% 取り敢えず、終了  
1月26日(金) 20.1% -0.1%   2.4% 寒っ  
1月27日(土)          
1月28日(日) 21.6% +1.5%   3.9% 螺鈿迷宮  
1月29日(月) 19.8% -1.8%   2.1% 眠気と戦う  
1月30日(火) 19.8% 0%   2.1% 待った甲斐がなかった…  
1月31日(水) 19.6% -0.2%   1.9% 確定申告  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 20.66% (先月:20.26%)
増減値(今月) -0.60% (先月:1.10%)
最高値(今月) 22.20% (先月:21.90%)
最低値(今月) 19.50% (先月:19.20%)
目標までの残数(今月) あと-2.60% (先月:あと-3.20%)
総合データ(~1月)
平均値 18.48%
増減値 1.90%
最高値 23.30%(記録日:2014/05/06
最低値 12.60%(記録日:2013/03/03