体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(7月)

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
7月1日(水)       フル出勤が続く  
7月2日(木)          
7月3日(金)       アトリエ2レッスン  
7月4日(土)       ツケが来た?  
7月5日(日)          
7月6日(月)       docomoへ  
7月7日(火)       横浜へ  
7月8日(水)       行田の古代蓮  
7月9日(木)       また横浜へ  
7月10日(金)       夫は鳥取へ出発  
7月11日(土) 27.3% -0.4%   -5.7% スマホで心ここにあらず  
7月12日(日) 27.6% +0.3%   -5.4% 初、スマホ入力  
7月13日(月) 27.7% +0.1%   -5.3% 決意表明  
7月14日(火) 25.8% -1.9%   -7.2% 朝ウォーキング  
7月15日(水) 25.8% 0%   -7.2% プリウス板金へ  
7月16日(木)       台風11号  
7月17日(金) 26.4% +0.6%   -6.6% 午前中に防蟻作業  
7月18日(土)       no title  
7月19日(日) 26.3% -0.1%   -6.7% 今日梅雨明け&干しエノキのこと  
7月20日(月) 26.9% +0.6%   -6.1% 早起きウォーキング  
7月21日(火)       暑過ぎ><;  
7月22日(水)       横浜へ  
7月23日(木) 26.4% -0.5%   -6.6% 昨日はのんちゃん家に…  
7月24日(金)       S家お墓参り  
7月25日(土) 25.2% -1.2%   -7.8% no title  
7月26日(日) 25.7% +0.5%   -7.3% カットとヘアカラー  
7月27日(月)       今日から、娘たち3人が我が家に...  
7月28日(火)          
7月29日(水)          
7月30日(木)          
7月31日(金)          
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月間データ(7月)
平均値(今月) 26.46% (先月:26.95%)
増減値(今月) -2% (先月:0.60%)
最高値(今月) 27.70% (先月:27.70%)
最低値(今月) 25.20% (先月:26.10%)
目標までの残数(今月) あと-2.70% (先月:あと-4.70%)
総合データ(~7月)
平均値 27.98%
増減値 -7.30%
最高値 33.40%(記録日:2011/01/17
最低値 21.50%(記録日:2015/01/11