体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(木) 36.3% -0.3%   0.6% あけましておめでとうございます...  
1月2日(金) 36.4% +0.1%   0.7% no title  
1月3日(土) 36.4% 0%   0.7% 寒いけど。。  
1月4日(日) 36.9% +0.5%   1.2% 体慣らし。。  
1月5日(月) 37.2% +0.3%   1.5% 仕事始め。  
1月6日(火) 36% -1.2%   0.3% すったもんっだ。。  
1月7日(水) 37% +1%   1.3% 初練習。。  
1月8日(木) 37.6% +0.6%   1.9% あれ～～？？？  
1月9日(金) 36.7% -0.9%   1% 老健施設。。  
1月10日(土) 34.9% -1.8%   -0.8% スーツを買いに。。。  
1月11日(日) 35.7% +0.8%   0% 末っ子の成人式。。  
1月12日(月) 35.7% 0%   0% インフルエンザ  
1月13日(火) 36.9% +1.2%   1.2% no title  
1月14日(水) 36.5% -0.4%   0.8% ばあ様、、。。  
1月15日(木) 37.2% +0.7%   1.5% 峠越した。。  
1月16日(金) 36.7% -0.5%   1% ようやく。。  
1月17日(土) 36.3% -0.4%   0.6% リハビリの練習台に。。  
1月18日(日) 36.4% +0.1%   0.7% no title  
1月19日(月) 36.9% +0.5%   1.2% 知人のピアノ発表会  
1月20日(火) 36.7% -0.2%   1% 干し柿  
1月21日(水) 36.4% -0.3%   0.7% 母のもとへ。。  
1月22日(木) 36.3% -0.1%   0.6% リハビリ練習台。。  
1月23日(金) 36.7% +0.4%   1% なかなか。。  
1月24日(土) 36.2% -0.5%   0.5% ランチ。。  
1月25日(日) 36.1% -0.1%   0.4% コンサート。。  
1月26日(月) 36.3% +0.2%   0.6% 雨です。。  
1月27日(火) 36.1% -0.2%   0.4% ドクダミ茶  
1月28日(水) 36.1% 0%   0.4% ちょこっと。。  
1月29日(木) 36.9% +0.8%   1.2% 寒いけど。。  
1月30日(金) 37.2% +0.3%   1.5% ポテトサラダ。。  
1月31日(土) 36.7% -0.5%   1% no title  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 36.50% （先月：36.40%）
増減値（今月） 0.10% （先月：0.80%）
最高値（今月） 37.60% （先月：37.50%）
最低値（今月） 34.90% （先月：35.20%）
目標までの残数（今月） あと-6.70% （先月：あと-6.60%）
総合データ（～1月）
平均値 37.02%
増減値 1.30%
最高値 39.90%（記録日：2012/01/30）
最低値 32.80%（記録日：2011/03/06）