体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2021年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水)       蕎麦からうどんに変更  
12月2日(木)       雑煮  
12月3日(金)       図書館の窓から  
12月4日(土)       腹減った  
12月5日(日)       恒例朝食に行きます  
12月6日(月)       帰った後の静けさ  
12月7日(火)       白身の焦げが旨い  
12月8日(水)       フライパン料理  
12月9日(木)       早く起きました  
12月10日(金)       また空振り  
12月11日(土)       純正インクは高い  
12月12日(日)       インクの自己流陰謀説  
12月13日(月)       自己流うどん  
12月14日(火)       食べきれないから残す  
12月15日(水)       鼻かんで舌鼓打って投げ捨て  
12月16日(木) 17.5% +0.1%   -2.9% 年賀状印刷終わる  
12月17日(金)       添え書き文章検討中  
12月18日(土)       朝メニュー変更  
12月19日(日)       具沢山汁が吹きこぼれる  
12月20日(月)       MUJIのパジャマ買う  
12月21日(火)       冷凍庫の断捨離して欲しいが  
12月22日(水)       やはり悪い結果  
12月23日(木)       昨年末買った餅＋ブギーボード  
12月24日(金)       ２年ぶりに母に会う  
12月25日(土)       ケーキと賞与のプレゼント  
12月26日(日)       広範囲な雪注意報  
12月27日(月)       会社の忘年会  
12月28日(火)       まず今日は窓洗い  
12月29日(水)       現金書留を使う  
12月30日(木)       取説整理＆書類整理  
12月31日(金)       皆さん、 今年もお世話になりま...  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 17.50% （先月：---）
増減値（今月） 0.10% （先月：---）
最高値（今月） 17.50% （先月：---）
最低値（今月） 17.50% （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 18.19%
増減値 -3.40%
最高値 24.20%（記録日：2017/03/25）
最低値 11%（記録日：2019/10/13）