体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2015年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(月) 32.8% -0.4%   12.7% お気に入りで…３足目  
6月2日(火) 31.7% -1.1%   11.6% no title  
6月3日(水) 31.5% -0.2%   11.4% 振り袖…  
6月4日(木) 32.6% +1.1%   12.5% 職場で止めて欲しい21の癖  
6月5日(金) 33.6% +1%   13.5% ラーメンとジャンボハンバーグ…  
6月6日(土) 32.8% -0.8%   12.7% 薔薇園からのぉ〜  
6月7日(日) 33.1% +0.3%   13% no title  
6月8日(月) 33.1% 0%   13% 二日連続のサーキットトレーニン...  
6月9日(火) 31.4% -1.7%   11.3% 朝からシュークリーム>_...  
6月10日(水) 31.1% -0.3%   11% センターコンディショニング  
6月11日(木) 31.9% +0.8%   11.8% no title  
6月12日(金) 31.2% -0.7%   11.1% no title  
6月13日(土) 32.3% +1.1%   12.2% 2ヶ月ぶりの筋トレ  
6月14日(日) 32.9% +0.6%   12.8% １時間の遅刻  
6月15日(月) 33.5% +0.6%   13.4% no title  
6月16日(火) 32.5% -1%   12.4% 暑がり  
6月17日(水) 32% -0.5%   11.9% 軽めの夕食  
6月18日(木) 31.7% -0.3%   11.6% 一周忌  
6月19日(金) 32.3% +0.6%   12.2% 夕飯は控えめに  
6月20日(土) 32.8% +0.5%   12.7% no title  
6月21日(日) 32.8% 0%   12.7% ヘトヘトな週末…  
6月22日(月) 32% -0.8%   11.9% no title  
6月23日(火) 32.1% +0.1%   12% ベビーリーフ  
6月24日(水) 32.9% +0.8%   12.8% no title  
6月25日(木) 32.8% -0.1%   12.7% トウモロコシ？トウキビ？  
6月26日(金) 32.2% -0.6%   12.1% no title  
6月27日(土) 32% -0.2%   11.9% no title  
6月28日(日) 33.1% +1.1%   13% ソースラーメン  
6月29日(月) 32.7% -0.4%   12.6% お握らず❤︎  
6月30日(火) 33.4% +0.7%   13.3% ブルーベリーと琉球朝顔  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 32.43% （先月：32.47%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.70%）
最高値（今月） 33.60% （先月：33.70%）
最低値（今月） 31.10% （先月：31.30%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 30.99%
増減値 15.60%
最高値 36.20%（記録日：2014/03/23）
最低値 19.50%（記録日：2011/10/17）