ウォーキング(分)のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年06月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(6月)

6月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 130分 390 kcal up   4000分   赤坂台総合公園コース  
6月2日(木) 130分 390 kcal up   4130分   健康福祉センター軽運動室  
6月3日(金) 110分 330 kcal up   4240分   赤坂台総合公園コース  
6月4日(土) 130分 390 kcal up   4370分   大垈堰コース  
6月5日(日) 130分 390 kcal up   4500分   山形神社コース  
6月6日(月) 150分 450 kcal up   4650分   釜無川河川公園コース  
6月7日(火) 150分 450 kcal up   4800分   赤坂台総合公園コース  
6月8日(水) 120分 360 kcal up   4920分   赤坂台総合公園コヘース  
6月9日(木) 110分 330 kcal up   5030分   大垈堰コース  
6月10日(金) 140分 420 kcal up   5170分   赤坂台総合公園コース  
6月11日(土) 110分 330 kcal up   5280分   赤坂台総合公園コース  
6月12日(日) 190分 570 kcal up   5470分   つつじ祭り清里ウオークに参加  
6月13日(月) 100分 300 kcal up   5570分   赤坂台総合公園コース  
6月14日(火) 150分 450 kcal up   5720分   大垈堰コース  
6月15日(水) 160分 480 kcal up   5880分   釜無川河川公園コース  
6月16日(木) 130分 390 kcal up   6010分   大垈堰コース  
6月17日(金) 160分 480 kcal up   6170分   赤坂台総合公園コース  
6月18日(土) 160分 480 kcal up   6330分   貢川遊歩道コース  
6月19日(日) 130分 390 kcal up   6460分   家庭菜園経由赤坂台総合公園コー...  
6月20日(月) 150分 450 kcal up   6610分   赤坂台総合公園コース  
6月21日(火) 150分 450 kcal up   6760分   赤坂台総合公園コース  
6月22日(水) 130分 390 kcal up   6890分   大垈堰コース  
6月23日(木) 120分 360 kcal up   7010分   赤坂台総合公園コース  
6月24日(金) 120分 360 kcal up   7130分   大垈堰コース  
6月25日(土) 110分 330 kcal up   7240分   赤坂台総合公園コース  
6月26日(日) 160分 480 kcal up   7400分   赤坂台総合公園コース  
6月27日(月) 90分 270 kcal up   7490分   ソウルを歩く  
6月28日(火) 160分 480 kcal up   7650分   慶州を歩く  
6月29日(水) 60分 180 kcal up   7710分   韓国から帰国  
6月30日(木) 130分 390 kcal up   7840分   赤坂台総合公園コース  
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月間データ(6月)
合計数(今月) up 3,970分 (先月:3,870分)
平均数(今月) up 132.3分 (先月:124.8分)
最高数(今月) dwn 190分 (先月:290分)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:100%)
総合データ(~6月)
合計数 7,840分
平均数 128.5分
最高数 290分(記録日:2011/05/17
目標達成率 100%