基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2019年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日) 1070kcal +23kcal   33kcal 日　アジサイを切る  
9月2日(月) 1048kcal -22kcal   11kcal 月　だだちゃ豆をむさぼり食べる  
9月3日(火) 1055kcal +7kcal   18kcal 火　友人の父の死  
9月4日(水) 1059kcal +4kcal   22kcal no title  
9月5日(木)       木　有休　ほとんど寝て過ごす。...  
9月6日(金)       金　普通に仕事  
9月7日(土)       土　起きる時間は午後２時３０分  
9月8日(日)       日　午後１時３０分で起きる　一...  
9月9日(月) 1079kcal +20kcal   42kcal 月　エアコンのクリーニング  
9月10日(火) 1049kcal -30kcal   12kcal 火　留守電が３件  
9月11日(水) 1045kcal -4kcal   8kcal 水　夜中までツィッター  
9月12日(木) 1063kcal +18kcal   26kcal 木　順調  
9月13日(金) 1051kcal -12kcal   14kcal 金　階段と廊下の清掃  
9月14日(土)          
9月15日(日)          
9月16日(月)          
9月17日(火)          
9月18日(水)          
9月19日(木)          
9月20日(金)          
9月21日(土)          
9月22日(日)          
9月23日(月)          
9月24日(火)          
9月25日(水)          
9月26日(木)          
9月27日(金)       そろそろカラダカラに戻ろう  
9月28日(土)          
9月29日(日) 1060kcal +9kcal   23kcal no title  
9月30日(月)          
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,057.9kcal （先月：1,059.2kcal）
増減値（今月） 13kcal （先月：-12kcal）
最高値（今月） 1,079kcal （先月：1,174kcal）
最低値（今月） 1,045kcal （先月：1,041kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,038.3kcal
増減値 -29.0kcal
最高値 1,174kcal（記録日：2019/08/13）
最低値 1kcal（記録日：2010/12/10）