基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年08月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 1454kcal -2kcal   133kcal ８月も猛暑＆台風？  
8月2日(土) 1469kcal +15kcal   148kcal 雲が多め～(^^ゞ  
8月3日(日) 1471kcal +2kcal   150kcal 傘が必須～(・・;)  
8月4日(月) 1472kcal +1kcal   151kcal 四国で記録的豪雨～(・・;)  
8月5日(火) 1471kcal -1kcal   150kcal 急な雨にご用心～(・・;)  
8月6日(水) 1452kcal -19kcal   131kcal 傘を持ってお出かけを～(・・;...  
8月7日(木) 1458kcal +6kcal   137kcal 台風前に家屋の点検を～(・・;...  
8月8日(金) 1470kcal +12kcal   149kcal 強まる雨に注意～(・・;)  
8月9日(土) 1465kcal -5kcal   144kcal 西日本に上陸～(・・;)  
8月10日(日) 1453kcal -12kcal   132kcal 災害に警戒～(・・;)  
8月11日(月) 1470kcal +17kcal   149kcal 夏空と暑さが戻る週明け～  
8月12日(火) 1459kcal -11kcal   138kcal お出掛けは傘をお供に～  
8月13日(水) 1468kcal +9kcal   147kcal 行楽日和(^^ゞ  
8月14日(木) 1462kcal -6kcal   141kcal お出掛けに傘を(・・;)  
8月15日(金) 1475kcal +13kcal   154kcal 今日も傘をお供に(・・;)  
8月16日(土) 1478kcal +3kcal   157kcal 土曜日はあいにくの空(・・;)  
8月17日(日) 1465kcal -13kcal   144kcal 強まる雨に注意(・・;)  
8月18日(月) 1464kcal -1kcal   143kcal 堪える蒸し暑さ(・・;)  
8月19日(火) 1480kcal +16kcal   159kcal 暑さムシムシ(・・;)  
8月20日(水) 1466kcal -14kcal   145kcal 猛暑続く＼(◎o◎)／！  
8月21日(木) 1477kcal +11kcal   156kcal 雨と猛暑日続く(@_@。  
8月22日(金) 1483kcal +6kcal   162kcal 強まる雨に注意(・・;)  
8月23日(土) 1481kcal -2kcal   160kcal 暑さと急な雨！(・・;)  
8月24日(日) 1475kcal -6kcal   154kcal 折りたたみ傘を持って外出を(・...  
8月25日(月) 1486kcal +11kcal   165kcal 傘を持ってお出かけを(・・;)  
8月26日(火) 1478kcal -8kcal   157kcal 西も東も傘の出番(・・;)  
8月27日(水) 1477kcal -1kcal   156kcal 錦織圭の全米初戦に注目！(^^...  
8月28日(木) 1474kcal -3kcal   153kcal 南部ほど傘の出番(・・;)  
8月29日(金)       ５０周年記念旅行！  
8月30日(土)       福島２日目♪  
8月31日(日)       福島旅行余韻(^^ゞ  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 1,469.8kcal （先月：1,457.3kcal）
増減値（今月） 18kcal （先月：-25kcal）
最高値（今月） 1,486kcal （先月：1,477kcal）
最低値（今月） 1,452kcal （先月：1,426kcal）
総合データ（～8月）
平均値 1,403.2kcal
増減値 153kcal
最高値 1,514kcal（記録日：2014/02/18）
最低値 1,297kcal（記録日：2011/12/07）