基礎代謝(kcal)のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2016年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ(11月)

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
11月1日(火) 1483kcal +12kcal   -68kcal 懸河之弁(けんがのべん)  
11月2日(水) 1484kcal +1kcal   -67kcal 牽強付会 ( けんきょうふかい...  
11月3日(木) 1480kcal -4kcal   -71kcal 元軽白俗(げんけいはくぞく)  
11月4日(金)       剣戟森森(けんげきしんしん)  
11月5日(土) 1490kcal +10kcal   -61kcal 見賢思斉(けんけんしせい)  
11月6日(日) 1481kcal -9kcal   -70kcal 言行一致(げんこういっち)  
11月7日(月) 1482kcal +1kcal   -69kcal 元亨利貞(げんこうりてい)  
11月8日(火) 1458kcal -24kcal   -93kcal 堅甲利兵( けんこうりへい)  
11月9日(水) 1483kcal +25kcal   -68kcal 堅塞固塁(けんさいこるい)  
11月10日(木)       言者不知(げんしゃふち)・知者...  
11月11日(金) 1471kcal -12kcal   -80kcal 減収減益(げんしゅうげんえき)  
11月12日(土) 1487kcal +16kcal   -64kcal 現状維持(げんじょういじ)  
11月13日(日) 1472kcal -15kcal   -79kcal 玄裳縞衣(げんしょうこうい)  
11月14日(月) 1502kcal +30kcal   -49kcal 言笑自若(げんしょうじじゃく)  
11月15日(火) 1483kcal -19kcal   -68kcal 見性成仏(けんしょうじょうぶつ...  
11月16日(水) 1482kcal -1kcal   -69kcal 厳正中立(げんせいちゅうりつ)  
11月17日(木) 1467kcal -15kcal   -84kcal 懸頭刺股 ( けんとうしこ )  
11月18日(金) 1484kcal +17kcal   -67kcal 捲土重来(けんどちょうらい)  
11月19日(土) 1499kcal +15kcal   -52kcal 堅忍果決 ( けんにんかけつ ...  
11月20日(日) 1471kcal -28kcal   -80kcal 堅忍質直(けんにんしっちょく)  
11月21日(月) 1483kcal +12kcal   -68kcal 堅忍質直(けんにんしっちょく)  
11月22日(火)       堅忍不抜()けんにんふばつ  
11月23日(水) 1483kcal 0kcal   -68kcal 堅白同異(けんぱくどうい)  
11月24日(木) 1473kcal -10kcal   -78kcal 犬馬之歯 ( けんばのよわい ...  
11月25日(金) 1484kcal +11kcal   -67kcal 犬馬之労(けんばのろう)  
11月26日(土) 1496kcal +12kcal   -55kcal 言文一致(げんぶんいっち)  
11月27日(日) 1501kcal +5kcal   -50kcal 権謀術数(けんぼうじゅっすう)  
11月28日(月) 1493kcal -8kcal   -58kcal 玄圃積玉(げんぽせきぎょく)  
11月29日(火) 1487kcal -6kcal   -64kcal 賢明愚昧(けんめいぐまい)  
11月30日(水) 1481kcal -6kcal   -70kcal 賢良方正(けんりょうほうせい)  
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月間データ(11月)
平均値(今月) 1,483kcal (先月:1,488.5kcal)
増減値(今月) 10kcal (先月:-6kcal)
最高値(今月) 1,502kcal (先月:1,511kcal)
最低値(今月) 1,458kcal (先月:1,471kcal)
目標までの残数(今月) あと99kcal (先月:あと109kcal)
総合データ(~11月)
平均値 1,488.4kcal
増減値 -65kcal
最高値 1,565kcal(記録日:2011/04/02
最低値 1,435kcal(記録日:2015/08/07