基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2015年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 1234kcal +6kcal   -266kcal no title  
7月2日(木) 1243kcal +9kcal   -257kcal no title  
7月3日(金) 1249kcal +6kcal   -251kcal とうとうセミが・・・  
7月4日(土) 1242kcal -7kcal   -258kcal no title  
7月5日(日) 1250kcal +8kcal   -250kcal no title  
7月6日(月) 1233kcal -17kcal   -267kcal 毎日曇り空・・・  
7月7日(火) 1233kcal 0kcal   -267kcal no title  
7月8日(水) 1239kcal +6kcal   -261kcal no title  
7月9日(木) 1240kcal +1kcal   -260kcal no title  
7月10日(金) 1242kcal +2kcal   -258kcal 雨がやんだと思ったら・・・  
7月11日(土) 1240kcal -2kcal   -260kcal no title  
7月12日(日) 1239kcal -1kcal   -261kcal no title  
7月13日(月) 1243kcal +4kcal   -257kcal 先週の土曜日に・・・  
7月14日(火) 1232kcal -11kcal   -268kcal no title  
7月15日(水) 1242kcal +10kcal   -258kcal no title  
7月16日(木) 1240kcal -2kcal   -260kcal 台風が来る  
7月17日(金) 1246kcal +6kcal   -254kcal ヒヤヒヤもんでした。  
7月18日(土) 1238kcal -8kcal   -262kcal no title  
7月19日(日) 1241kcal +3kcal   -259kcal no title  
7月20日(月) 1240kcal -1kcal   -260kcal no title  
7月21日(火) 1234kcal -6kcal   -266kcal no title  
7月22日(水) 7kcal -1227kcal   -1493kcal 梅雨明けしたのにな・・・  
7月23日(木) 1243kcal +1236kcal   -257kcal no title  
7月24日(金) 1237kcal -6kcal   -263kcal no title  
7月25日(土) 1241kcal +4kcal   -259kcal no title  
7月26日(日) 1247kcal +6kcal   -253kcal no title  
7月27日(月) 1243kcal -4kcal   -257kcal no title  
7月28日(火) 1241kcal -2kcal   -259kcal 頑張って‼  
7月29日(水) 1245kcal +4kcal   -255kcal no title  
7月30日(木) 1248kcal +3kcal   -252kcal no title  
7月31日(金) 1247kcal -1kcal   -253kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,201.3kcal （先月：1,238.7kcal）
増減値（今月） 19kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 1,250kcal （先月：1,250kcal）
最低値（今月） 7kcal （先月：1,228kcal）
目標までの残数（今月） あと253kcal （先月：あと272kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,372.9kcal
増減値 -253kcal
最高値 4,580kcal（記録日：2013/05/31）
最低値 6.5kcal（記録日：2012/09/01）