基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2018年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(日) 1032kcal +14kcal   -158kcal no title  
7月2日(月) 1043kcal +11kcal   -147kcal no title  
7月3日(火) 1034kcal -9kcal   -156kcal 台風。。  
7月4日(水) 1034kcal 0kcal   -156kcal no title  
7月5日(木) 1034kcal 0kcal   -156kcal 雨降ってます。。  
7月6日(金) 1026kcal -8kcal   -164kcal 今日も雨。。  
7月7日(土) 1024kcal -2kcal   -166kcal 雨やみました。。  
7月8日(日) 1027kcal +3kcal   -163kcal 女声合唱祭  
7月9日(月) 1034kcal +7kcal   -156kcal 梅雨明け  
7月10日(火) 1046kcal +12kcal   -144kcal 草取り  
7月11日(水) 1034kcal -12kcal   -156kcal no title  
7月12日(木) 1019kcal -15kcal   -171kcal no title  
7月13日(金) 1032kcal +13kcal   -158kcal no title  
7月14日(土) 1046kcal +14kcal   -144kcal no title  
7月15日(日) 1036kcal -10kcal   -154kcal no title  
7月16日(月) 1050kcal +14kcal   -140kcal no title  
7月17日(火) 1044kcal -6kcal   -146kcal no title  
7月18日(水) 1027kcal -17kcal   -163kcal no title  
7月19日(木) 1034kcal +7kcal   -156kcal no title  
7月20日(金) 1041kcal +7kcal   -149kcal no title  
7月21日(土) 1041kcal 0kcal   -149kcal no title  
7月22日(日) 1032kcal -9kcal   -158kcal no title  
7月23日(月) 1041kcal +9kcal   -149kcal no title  
7月24日(火) 1050kcal +9kcal   -140kcal no title  
7月25日(水) 1032kcal -18kcal   -158kcal no title  
7月26日(木) 1024kcal -8kcal   -166kcal no title  
7月27日(金) 1032kcal +8kcal   -158kcal no title  
7月28日(土) 1017kcal -15kcal   -173kcal no title  
7月29日(日) 1040kcal +23kcal   -150kcal no title  
7月30日(月) 1041kcal +1kcal   -149kcal no title  
7月31日(火) 1046kcal +5kcal   -144kcal 大きな虹  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,035.3kcal （先月：1,029.3kcal）
増減値（今月） 28kcal （先月：-14kcal）
最高値（今月） 1,050kcal （先月：1,055kcal）
最低値（今月） 1,017kcal （先月：1,013kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～7月）
平均値 1,095.2kcal
増減値 -161kcal
最高値 1,198kcal（記録日：2016/03/05）
最低値 1,013kcal（記録日：2018/06/20）