基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(月) 1225kcal -31kcal   -130kcal no title  
12月2日(火) 1226kcal +1kcal   -129kcal no title  
12月3日(水) 1209kcal -17kcal   -146kcal no title  
12月4日(木) 1237kcal +28kcal   -118kcal no title  
12月5日(金) 1220kcal -17kcal   -135kcal no title  
12月6日(土) 1237kcal +17kcal   -118kcal no title  
12月7日(日) 1221kcal -16kcal   -134kcal no title  
12月8日(月) 1244kcal +23kcal   -111kcal no title  
12月9日(火) 1219kcal -25kcal   -136kcal no title  
12月10日(水) 1243kcal +24kcal   -112kcal no title  
12月11日(木) 1225kcal -18kcal   -130kcal no title  
12月12日(金) 1235kcal +10kcal   -120kcal no title  
12月13日(土) 1224kcal -11kcal   -131kcal no title  
12月14日(日) 1202kcal -22kcal   -153kcal no title  
12月15日(月) 1245kcal +43kcal   -110kcal no title  
12月16日(火) 1255kcal +10kcal   -100kcal no title  
12月17日(水) 1234kcal -21kcal   -121kcal no title  
12月18日(木) 1263kcal +29kcal   -92kcal no title  
12月19日(金) 1279kcal +16kcal   -76kcal no title  
12月20日(土) 1282kcal +3kcal   -73kcal no title  
12月21日(日) 1282kcal 0kcal   -73kcal no title  
12月22日(月) 1287kcal +5kcal   -68kcal no title  
12月23日(火) 1269kcal -18kcal   -86kcal no title  
12月24日(水) 1219kcal -50kcal   -136kcal no title  
12月25日(木) 1229kcal +10kcal   -126kcal no title  
12月26日(金) 1239kcal +10kcal   -116kcal no title  
12月27日(土) 1293kcal +54kcal   -62kcal no title  
12月28日(日) 1286kcal -7kcal   -69kcal no title  
12月29日(月) 1286kcal 0kcal   -69kcal no title  
12月30日(火) 1261kcal -25kcal   -94kcal no title  
12月31日(水) 1281kcal +20kcal   -74kcal no title  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,247kcal （先月：1,238.6kcal）
増減値（今月） 25kcal （先月：22kcal）
最高値（今月） 1,293kcal （先月：1,263kcal）
最低値（今月） 1,202kcal （先月：1,206kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～12月）
平均値 1,245.7kcal
増減値 -86kcal
最高値 1,357kcal（記録日：2007/04/07）
最低値 1,159kcal（記録日：2014/01/23）