基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2021年12月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（12月）

12月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 1658kcal +54kcal   35kcal 師走  
12月2日(木)          
12月3日(金)          
12月4日(土)          
12月5日(日)          
12月6日(月)          
12月7日(火)          
12月8日(水)          
12月9日(木)          
12月10日(金)          
12月11日(土)          
12月12日(日)          
12月13日(月)          
12月14日(火)          
12月15日(水) 1618kcal -40kcal   -5kcal 家鍋  
12月16日(木)          
12月17日(金)          
12月18日(土)          
12月19日(日)          
12月20日(月)          
12月21日(火)          
12月22日(水) 1675kcal +57kcal   52kcal 忙しい  
12月23日(木)          
12月24日(金)          
12月25日(土)          
12月26日(日)          
12月27日(月)          
12月28日(火)          
12月29日(水)          
12月30日(木)          
12月31日(金)          
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月間データ（12月）
平均値（今月） 1,650.3kcal （先月：1,618kcal）
増減値（今月） 71kcal （先月：-10kcal）
最高値（今月） 1,675kcal （先月：1,632kcal）
最低値（今月） 1,618kcal （先月：1,604kcal）
目標までの残数（今月） あと-75kcal （先月：あと-4kcal）
総合データ（～12月）
平均値 1,663.6kcal
増減値 114kcal
最高値 16,100kcal（記録日：2016/06/05）
最低値 1,510kcal（記録日：2016/04/05）