腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>ぢゅんさんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2010年12月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（12月）

12月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(水) 80回 48 kcal up   39729回   大丈夫かー？  
12月2日(木) 0回 0 kcal dwn   39729回   待望の  
12月3日(金) 70回 42 kcal up   39799回   待望の②  
12月4日(土) 75回 45 kcal up   39874回   暴風雨のせいで  
12月5日(日) 0回 0 kcal dwn   39874回   no title  
12月6日(月) 0回 0 kcal dwn   39874回   テレビ来た  
12月7日(火) 70回 42 kcal up   39944回   朝から憂鬱・・・  
12月8日(水) 70回 42 kcal up   40014回   何もこんな日に・・・  
12月9日(木) 70回 42 kcal up   40084回   ちょっと遅いけど出るらしい  
12月10日(金) 0回 0 kcal dwn   40084回   忘年会  
12月11日(土) 0回 0 kcal dwn   40084回   忘年会②  
12月12日(日) 0回 0 kcal dwn   40084回   no title  
12月13日(月) 80回 48 kcal up   40164回   きつい・・・  
12月14日(火) 0回 0 kcal dwn   40164回   no title  
12月15日(水) 0回 0 kcal dwn   40164回   抜くの嫌だなぁ  
12月16日(木) 0回 0 kcal dwn   40164回   抜いた後  
12月17日(金) 80回 48 kcal up   40244回   そろそろ始動  
12月18日(土) 0回 0 kcal dwn   40244回   2週連続で  
12月19日(日) 50回 30 kcal dwn   40294回   no title  
12月20日(月) 70回 42 kcal up   40364回   今日だよ。今日！  
12月21日(火) 0回 0 kcal dwn   40364回   今日から現実に  
12月22日(水) 70回 42 kcal up   40434回   たまにはこういうのもいいかな。  
12月23日(木) 0回 0 kcal dwn   40434回   今日のうちに  
12月24日(金) 60回 36 kcal up   40494回   間に合った。  
12月25日(土) 60回 36 kcal up   40554回   no title  
12月26日(日) 0回 0 kcal dwn   40554回   no title  
12月27日(月) 0回 0 kcal dwn   40554回   真っ白  
12月28日(火) 70回 42 kcal up   40624回   久しぶりに  
12月29日(水) 50回 30 kcal dwn   40674回   仕事納め  
12月30日(木) 40回 24 kcal dwn   40714回   no title  
12月31日(金) 50回 30 kcal dwn   40764回   ではまた来年  
＜＜前月 2010年12月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（12月）
合計数（今月） dwn 1,115回 （先月：1,340回）
平均数（今月） dwn 36回 （先月：46.2回）
最高数（今月） dwn 80回 （先月：110回）
目標達成率（今月） dwn 41.9% （先月：51.7%）
総合データ（～12月）
合計数 40,764回
平均数 50.8回
最高数 180回（記録日：2009/02/23）
目標達成率 40.6%