腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(日) 100回 30 kcal up   158095回   ☆・・あぁ・・不覚にも・・(´...  
7月2日(月) 100回 30 kcal up   158195回   ☆ヒビだらけなんですけどー(笑...  
7月3日(火) 100回 30 kcal up   158295回   ☆甘えるって・・・　(*￣m￣...  
7月4日(水) 100回 30 kcal up   158395回   ☆うん友が多い私？( ￣▽￣;...  
7月5日(木) 100回 30 kcal up   158495回   ☆棒ナスが・・？〈( ^.^)...  
7月6日(金) 100回 30 kcal up   158595回   ☆ワイドだぜぃ～o( ￣ ^ ...  
7月7日(土) 100回 30 kcal up   158695回   ☆運転嫌いだぁ～(--;)  
7月8日(日) 100回 30 kcal up   158795回   ☆HAPPY ウェディング～゜...  
7月9日(月) 100回 30 kcal up   158895回   ☆虹の架け橋…♪  
7月10日(火) 100回 30 kcal up   158995回   ☆脳内変換・・・？  
7月11日(水) 100回 30 kcal up   159095回   ☆夏の空～(*^ □^*)  
7月12日(木)           ☆肉臀部・・（にくでんぶ）  
7月13日(金) 100回 30 kcal up   159195回   ☆インド人にビックリ・・・Σ(...  
7月14日(土) 100回 30 kcal up   159295回   ☆リッチマン・プアウーマン？  
7月15日(日) 100回 30 kcal up   159395回   ☆VIVA！女子会♪ヾ(＠⌒▽...  
7月16日(月) 100回 30 kcal up   159495回   ☆行き先変更？  
7月17日(火) 100回 30 kcal up   159595回   ☆はい、キムチ～( ≧▼≦)  
7月18日(水) 100回 30 kcal up   159695回   ☆親父のハイソックス姿( ￣0...  
7月19日(木)           ☆自宅の電話鳴りますか？( ￣...  
7月20日(金) 100回 30 kcal up   159795回   ☆不摂生の吹き溜まり・・・？  
7月21日(土) 100回 30 kcal up   159895回   ☆衝撃～っ！まっ、いいかぁ～゜...  
7月22日(日) 100回 30 kcal up   159995回   ☆特撮博物館♪  
7月23日(月) 100回 30 kcal up   160095回   ☆ワイルドなプリンス達（笑）  
7月24日(火) 100回 30 kcal up   160195回   ☆最近落ちてる…  
7月25日(水) 100回 30 kcal up   160295回   ☆ママは…  
7月26日(木) 100回 30 kcal up   160395回   ☆せせらぎさん♪  
7月27日(金) 100回 30 kcal up   160495回   ☆体感温度がUPっぷー！（●｀...  
7月28日(土) 100回 30 kcal up   160595回   ☆どようの、うしのひ…？  
7月29日(日) 100回 30 kcal up   160695回   ☆お薦めはなんだっ！？  
7月30日(月) 100回 30 kcal up   160795回   ☆携帯からカラダカラ・・が＠＠...  
7月31日(火) 100回 30 kcal up   160895回   ☆メアド変えましたメール( ；...  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 2,900回 （先月：2,700回）
平均数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 160,895回
平均数 97.3回
最高数 210回（記録日：2008/11/22）
目標達成率 76.3%