腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 30回 9 kcal dwn   780回   決心・・・♪  
4月2日(金) 30回 9 kcal dwn   810回   限界・・・♪  
4月3日(土) 30回 9 kcal dwn   840回   連絡・・・♪  
4月4日(日) 0回 0 kcal dwn   840回   暴走・・・♪  
4月5日(月) 30回 9 kcal dwn   870回   知ってたぁ～？・・・♪  
4月6日(火) 30回 9 kcal dwn   900回   落ちるところまで・・・♪  
4月7日(水)           　　　と、　　・・・♪  
4月8日(木)           やめる事にします・・・♪  
4月9日(金)           シークレット・・・♪  
4月10日(土)           本日は・・・♪  
4月11日(日) 30回 9 kcal dwn   930回   お休み・・・♪  
4月12日(月) 30回 9 kcal dwn   960回   げっそり・・・♪  
4月13日(火) 30回 9 kcal dwn   990回   お待たせ致しました～・・・♪  
4月14日(水) 30回 9 kcal dwn   1020回   ショック！・・・♪  
4月15日(木) 30回 9 kcal dwn   1050回   お詫び・・・♪  
4月16日(金) 30回 9 kcal dwn   1080回   今日の気分・・・♪  
4月17日(土) 30回 9 kcal dwn   1110回   信じられない・・・♪  
4月18日(日) 30回 9 kcal dwn   1140回   中止・・・♪  
4月19日(月) 30回 9 kcal dwn   1170回   円盤餃子・・・♪  
4月20日(火) 30回 9 kcal dwn   1200回   つぶやき・・・♪  
4月21日(水) 30回 9 kcal dwn   1230回   応募したぁ～・・・♪  
4月22日(木) 30回 9 kcal dwn   1260回   ガッテン、出来ねぇ～！・・・♪  
4月23日(金) 30回 9 kcal dwn   1290回   このまま終わる？・・・♪  
4月24日(土) 30回 9 kcal dwn   1320回   キープしたい！・・・♪  
4月25日(日) 30回 9 kcal dwn   1350回   なんだかなぁ～・・・♪  
4月26日(月) 30回 9 kcal dwn   1380回   ホンマでっか!?・・・♪  
4月27日(火) 30回 9 kcal dwn   1410回   ヒィーハァー！・・・♪  
4月28日(水) 30回 9 kcal dwn   1440回   ととのいました！・・・♪  
4月29日(木) 30回 9 kcal dwn   1470回   やっちまったなぁ～！・・・♪  
4月30日(金) 30回 9 kcal dwn   1500回   スカスカ・・・♪  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 750回 （先月：750回）
平均数（今月） up 28.8回 （先月：27.8回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 1,500回
平均数 28.3回
最高数 30回（記録日：2010/04/30）
目標達成率 0%