スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2023年12月
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スクワットのグラフ
日別データ（12月）

12月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(金)           苔テラリウム講習  
12月2日(土) 10回 5 kcal dwn   139171回   no title  
12月3日(日) 10回 5 kcal dwn   139181回   no title  
12月4日(月) 12回 6 kcal dwn   139193回   no title  
12月5日(火)              
12月6日(水) 12回 6 kcal dwn   139205回   no title  
12月7日(木) 12回 6 kcal dwn   139217回   no title  
12月8日(金) 12回 6 kcal dwn   139229回   母の話を聞く  
12月9日(土) 12回 6 kcal dwn   139241回   no title  
12月10日(日) 12回 6 kcal dwn   139253回   大口注文  
12月11日(月) 12回 6 kcal dwn   139265回   no title  
12月12日(火)              
12月13日(水)           no title  
12月14日(木) 12回 6 kcal dwn   139277回   孫娘のハイハイレース  
12月15日(金)           no title  
12月16日(土)           クルシミます  
12月17日(日) 12回 6 kcal dwn   139289回   no title  
12月18日(月) 12回 6 kcal dwn   139301回   no title  
12月19日(火)              
12月20日(水) 12回 6 kcal dwn   139313回   no title  
12月21日(木) 13回 6 kcal dwn   139326回   no title  
12月22日(金) 12回 6 kcal dwn   139338回   no title  
12月23日(土)           no title  
12月24日(日)           no title  
12月25日(月)           no title  
12月26日(火)              
12月27日(水)           クリスマス終了  
12月28日(木)           no title  
12月29日(金)           no title  
12月30日(土)           no title  
12月31日(日)              
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 177回 （先月：156回）
平均数（今月） dwn 11.8回 （先月：12回）
最高数（今月） up 13回 （先月：12回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～12月）
合計数 139,338回
平均数 56回
最高数 300回（記録日：2014/12/28）
目標達成率 58.6%