スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年06月
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スクワットのグラフ
日別データ（6月）

6月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 合計値 記録ノート
6月1日(金) 50回 1750回   曇り　昼食のレシピ  
6月2日(土) 50回 1800回   晴れ　第７回目のジョギング教室  
6月3日(日) 50回 1850回   晴れ　第8回目のジョギング教室  
6月4日(月) 50回 1900回   晴れ　スクワット健康法  
6月5日(火) 50回 1950回   晴れ　BMI＝25.8で運動効...  
6月6日(水) 50回 2000回   晴れ  
6月7日(木) 20回 2020回   曇り　都内でウォーキング会  
6月8日(金) 50回 2070回   晴れ　体が重い  
6月9日(土) 50回 2120回   雨曇り　6/9 3時間持久走を...  
6月10日(日) 20回 2140回   雨　朝練は中止  
6月11日(月) 50回 2190回   曇り　オムロン歩数計を試す  
6月12日(火) 50回 2240回   曇り　簡単ダイエットの記事  
6月13日(水) 50回 2290回   晴れ　＜実証と感想＞  
6月14日(木) 50回 2340回   曇り雨　新歩行計に切り替えた  
6月15日(金) 50回 2390回   晴れ　体重遂に８Ｋｇ減量  
6月16日(土) 50回 2440回   快晴　トトロの森ウォーキング  
6月17日(日) 50回 2490回   晴れ　足が重たい  
6月18日(月) 50回 2540回   曇り  
6月19日(火) 50回 2590回   晴れ　足の痛み和らぎ軽快に走る  
6月20日(水) 50回 2640回   晴れ　基本健診を受診  
6月21日(木) 50回 2690回   曇り　公道を走る  
6月22日(金) 50回 2740回   雨 役立つ情報公開中です。  
6月23日(土) 20回 2760回   晴れ  
6月24日(日) 20回 2780回   曇り  
6月25日(月) 50回 2830回   小雨  
6月26日(火) 50回 2880回   小雨  
6月27日(水) 50回 2930回   曇り 入力が遅れる  
6月28日(木) 50回 2980回   曇り 駒沢試合近づく!  
6月29日(金) 50回 3030回   曇り　蒸し暑いが10Km走る  
6月30日(土) 50回 3080回   曇り　合同朝連  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 1,380回 （先月：1,400回）
平均数（今月） up 46回 （先月：45.2回）
最高数（今月） dwn 50回 （先月：60回）
総合データ（～6月）
合計数 3,080回
平均数 44.6回
最高数 60回（記録日：2007/05/30）