万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（10月）
10月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 10月1日(日) |
11310歩 |
565 kcal |
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20802403歩
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明日から新職場
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| 10月2日(月) |
12083歩 |
604 kcal |
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20814486歩
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長い1日
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| 10月3日(火) |
8143歩 |
407 kcal |
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20822629歩
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孤立してる？
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| 10月4日(水) |
10097歩 |
504 kcal |
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20832726歩
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ひどくお腹を壊す
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| 10月5日(木) |
8918歩 |
445 kcal |
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20841644歩
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飲み会 疲れた
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| 10月6日(金) |
6374歩 |
318 kcal |
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20848018歩
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あと1日で会社休み
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| 10月7日(土) |
9519歩 |
475 kcal |
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20857537歩
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何もしなくて良い日はうれしい
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| 10月8日(日) |
13887歩 |
694 kcal |
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20871424歩
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久しぶりに東京競馬場に行く
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| 10月9日(月) |
11010歩 |
550 kcal |
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20882434歩
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皇居マラソンコースをウォーキン...
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| 10月10日(火) |
11820歩 |
591 kcal |
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20894254歩
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今日は充実していた
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| 10月11日(水) |
10744歩 |
537 kcal |
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20904998歩
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なんとなく調子が上向き
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| 10月12日(木) |
10703歩 |
535 kcal |
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20915701歩
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少しづつ仕事内容がわかってきた
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| 10月13日(金) |
10797歩 |
539 kcal |
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20926498歩
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久しぶりの我が家
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| 10月14日(土) |
9522歩 |
476 kcal |
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20936020歩
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よく動いた
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| 10月15日(日) |
2915歩 |
145 kcal |
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20938935歩
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自宅をどうするか急展開
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| 10月16日(月) |
11191歩 |
559 kcal |
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20950126歩
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また4時半起きで移動
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| 10月17日(火) |
10776歩 |
538 kcal |
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20960902歩
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あまり考えない
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| 10月18日(水) |
6506歩 |
325 kcal |
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20967408歩
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睡眠のリズムが乱れている
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| 10月19日(木) |
7218歩 |
360 kcal |
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20974626歩
|
また尻込み
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| 10月20日(金) |
6560歩 |
328 kcal |
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20981186歩
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研修期間が事実上終了
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| 10月21日(土) |
15987歩 |
799 kcal |
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20997173歩
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昔の同僚と飲む
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| 10月22日(日) |
477歩 |
23 kcal |
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20997650歩
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前日の酒が残る
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| 10月23日(月) |
7318歩 |
365 kcal |
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21004968歩
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腹痛が酷い
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| 10月24日(火) |
9790歩 |
489 kcal |
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21014758歩
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何かしっくりこない
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| 10月25日(水) |
8515歩 |
425 kcal |
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21023273歩
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うれしい言葉と悲しい言葉
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| 10月26日(木) |
9029歩 |
451 kcal |
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21032302歩
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ガツンと言われる
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| 10月27日(金) |
6939歩 |
346 kcal |
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21039241歩
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会社の人間模様
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| 10月28日(土) |
14971歩 |
748 kcal |
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21054212歩
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売上を上げられるか不安
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| 10月29日(日) |
7557歩 |
377 kcal |
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21061769歩
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キタサンブラック強かった
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| 10月30日(月) |
7039歩 |
351 kcal |
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21068808歩
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ストレスが溜まる
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| 10月31日(火) |
11858歩 |
592 kcal |
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21080666歩
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言葉をかけてもらえた
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| ページTOP |
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月間データ（10月）
| 合計数（今月） |
289,573歩 （先月：263,259歩）
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| 平均数（今月） |
9,341.1歩 （先月：8,775.3歩）
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| 最高数（今月） |
15,987歩 （先月：13,655歩）
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| 目標達成率（今月） |
45.2% （先月：30%）
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総合データ（～10月）
| 合計数 |
21,080,666歩 |
| 平均数 |
7,674.1歩 |
| 最高数 |
30,150歩（記録日：2012/01/28） |
| 目標達成率 |
26.4% |
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