万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2015年12月
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万歩計のグラフ
日別データ（12月）

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(火) 8910歩 445 kcal dwn   2329035歩   10時半に始まり  
12月2日(水) 4252歩 212 kcal dwn   2333287歩   今日こそは!!  
12月3日(木) 6705歩 335 kcal dwn   2339992歩   カレー  
12月4日(金) 11592歩 579 kcal up   2351584歩   久々に歩く・・・途中、イライラ...  
12月5日(土) 8147歩 407 kcal dwn   2359731歩   娘と街へ  
12月6日(日) 12240歩 612 kcal up   2371971歩   今日と明日は・・・  
12月7日(月) 11413歩 570 kcal up   2383384歩   no title  
12月8日(火) 14776歩 738 kcal up   2398160歩   no title  
12月9日(水) 12958歩 647 kcal up   2411118歩   no title  
12月10日(木) 4607歩 230 kcal dwn   2415725歩   何だかバタバタと忙しくて・・・  
12月11日(金) 3849歩 192 kcal dwn   2419574歩   プレゼント  
12月12日(土) 4229歩 211 kcal dwn   2423803歩   決まった♪  
12月13日(日) 2729歩 136 kcal dwn   2426532歩   no title  
12月14日(月) 4123歩 206 kcal dwn   2430655歩   腰がズシリと重く  
12月15日(火) 9106歩 455 kcal dwn   2439761歩   クリスマスプレゼント  
12月16日(水) 6082歩 304 kcal dwn   2445843歩   今後の予定  
12月17日(木) 4452歩 222 kcal dwn   2450295歩   贈り物  
12月18日(金) 11010歩 550 kcal up   2461305歩   遅番から中番?!へ変更  
12月19日(土) 4575歩 228 kcal dwn   2465880歩   マジックケーキ  
12月20日(日) 12839歩 641 kcal up   2478719歩   7時から  
12月21日(月) 12234歩 611 kcal up   2490953歩   また7時スタート  
12月22日(火) 4812歩 240 kcal dwn   2495765歩   今日こそは禁酒！  
12月23日(水) 12046歩 602 kcal up   2507811歩   10時半スタート  
12月24日(木) 8829歩 441 kcal dwn   2516640歩   今日も禁酒するぞ～!  
12月25日(金) 3177歩 158 kcal dwn   2519817歩   HAPPY CHRISTMAS...  
12月26日(土) 2626歩 131 kcal dwn   2522443歩   Boxing Day  
12月27日(日) 10153歩 507 kcal up   2532596歩   no title  
12月28日(月) 7013歩 350 kcal dwn   2539609歩   no title  
12月29日(火) 18211歩 910 kcal up   2557820歩   no title  
12月30日(水) 18358歩 917 kcal up   2576178歩   no title  
12月31日(木) 15951歩 797 kcal up   2592129歩   no title  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 272,004歩 （先月：215,976歩）
平均数（今月） up 8,774.3歩 （先月：7,713.4歩）
最高数（今月） up 18,358歩 （先月：17,168歩）
目標達成率（今月） up 41.9% （先月：35.7%）
総合データ（～12月）
合計数 2,592,129歩
平均数 9,191.9歩
最高数 24,357歩（記録日：2015/05/27）
目標達成率 41.1%