睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 6時間 dwn   6948.9時間   仕事　雨  
9月2日(火) 20.7時間 up   6969.6時間   仕事  
9月3日(水) 7時間 up   6976.6時間   仕事  
9月4日(木) 7時間 up   6983.6時間   仕事  
9月5日(金) 7時間 up   6990.6時間   仕事  
9月6日(土) 7時間 up   6997.6時間   休日　草刈り　消防月点検  
9月7日(日) 6時間 dwn   7003.6時間   休日　家の片づけ  
9月8日(月) 7時間 up   7010.6時間   仕事  
9月9日(火) 7時間 up   7017.6時間   仕事  
9月10日(水) 7時間 up   7024.6時間   仕事  
9月11日(木) 5.5時間 dwn   7030.1時間   休日　安心院の滝廻り  
9月12日(金) 6.5時間 dwn   7036.6時間   仕事  
9月13日(土) 7時間 up   7043.6時間   休日出勤　車で出張  
9月14日(日) 7時間 up   7050.6時間   休日　農作業  
9月15日(月) 6時間 dwn   7056.6時間   休日　農作業　消防草刈り  
9月16日(火) 7時間 up   7063.6時間   仕事  
9月17日(水) 7時間 up   7070.6時間   仕事  
9月18日(木) 7時間 up   7077.6時間   仕事  
9月19日(金) 6時間 dwn   7083.6時間   仕事  
9月20日(土) 7時間 up   7090.6時間   仕事  
9月21日(日) 6時間 dwn   7096.6時間   休日　草刈り・稲刈り準備・ラン...  
9月22日(月) 7時間 up   7103.6時間   仕事　皮膚科行き  
9月23日(火) 6時間 dwn   7109.6時間   休日　いも掘り　散歩  
9月24日(水) 6.5時間 dwn   7116.1時間   仕事  
9月25日(木) 5時間 dwn   7121.1時間   長野へ出張  
9月26日(金) 6時間 dwn   7127.1時間   出張　長野から帰宅  
9月27日(土) 5時間 dwn   7132.1時間   休日　稲刈り  
9月28日(日) 6時間 dwn   7138.1時間   休日　籾摺り  
9月29日(月) 7時間 up   7145.1時間   仕事　通夜出席  
9月30日(火) 7時間 up   7152.1時間   仕事　皮膚科行き  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 209.20時間 （先月：200時間）
平均数（今月） up 6.97時間 （先月：6.90時間）
最高数（今月） up 20.70時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 56.7% （先月：93.1%）
総合データ（～9月）
合計数 7,152.10時間
平均数 6.64時間
最高数 20.70時間（記録日：2014/09/02）
目標達成率 54%