睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2022年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(火) 6.75時間 dwn   24994.43時間   老成自重（ろうせいじちょう）  
2月2日(水) 7時間 up   25001.43時間   籠鳥恋雲（ろうちょうれんうん）  
2月3日(木) 7.25時間 up   25008.68時間   老婆心切（ろうばしんせつ）  
2月4日(金) 6.75時間 dwn   25015.43時間   老馬之智（ろうばのち）  
2月5日(土) 6.25時間 dwn   25021.68時間   老萊斑衣（ろうらいはんい）  
2月6日(日) 6.75時間 dwn   25028.43時間   露往霜来（ろおうそうらい）  
2月7日(月) 6時間 dwn   25034.43時間   魯魚章草(ろぎょしょうそう)  
2月8日(火) 7.25時間 up   25041.68時間   魯魚之謬（ろぎょのあやまり）  
2月9日(水) 5.25時間 dwn   25046.93時間   六十耳順(ろくじゅうじじゅん)  
2月10日(木) 7時間 up   25053.93時間   六道輪廻（ろくどうりんね）  
2月11日(金) 7時間 up   25060.93時間   六根清浄（ろっこんしょうじょう...  
2月12日(土) 6.5時間 dwn   25067.43時間   魯般雲梯(ろはんうんてい)  
2月13日(日) 4.75時間 dwn   25072.18時間   炉辺談話（ろへんだんわ）  
2月14日(月) 6.75時間 dwn   25078.93時間   論旨明快(ろんしめいかい)  
2月15日(火) 6.5時間 dwn   25085.43時間   【わ】和顔愛語（わげんあいご）  
2月16日(水) 6.75時間 dwn   25092.18時間   和敬清寂（わけいせいじゃく）  
2月17日(木) 6.5時間 dwn   25098.68時間   和光同塵（わこうどうじん）  
2月18日(金) 7.25時間 up   25105.93時間   和魂漢才（わこんかんさい）・和...  
2月19日(土) 7.25時間 up   25113.18時間   和衷共済(わちゅうきょうさい)...  
2月20日(日) 7時間 up   25120.18時間   和風慶雲(わふうけいうん)  
2月21日(月) 6.25時間 dwn   25126.43時間   和洋折衷（わようせっちゅう）【...  
2月22日(火) 7時間 up   25133.43時間   快晴  
2月23日(水) 7.25時間 up   25140.68時間   快晴  
2月24日(木) 5.75時間 dwn   25146.43時間   薄曇りから晴  
2月25日(金) 5.5時間 dwn   25151.93時間   快晴  
2月26日(土) 8.25時間 up   25160.18時間   快晴  
2月27日(日) 5.5時間 dwn   25165.68時間   晴  
2月28日(月) 5.75時間 dwn   25171.43時間   晴  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 183.75時間 （先月：217.25時間）
平均数（今月） dwn 6.56時間 （先月：7.01時間）
最高数（今月） dwn 8.25時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 39.3% （先月：51.6%）
総合データ（～2月）
合計数 25,171.43時間
平均数 6.45時間
最高数 13時間（記録日：2020/01/20）
目標達成率 33.2%