睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年11月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（11月）

11月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 6時間 up   5065.2時間   11月の目標  
11月2日(火) 5.5時間 up   5070.7時間   no title  
11月3日(水) 9時間 up   5079.7時間   no title  
11月4日(木) 5.5時間 up   5085.2時間   no title  
11月5日(金) 5.5時間 up   5090.7時間   no title  
11月6日(土) 8時間 up   5098.7時間   オーストリアワイン  
11月7日(日)           no title  
11月8日(月)           no title  
11月9日(火)           no title  
11月10日(水)              
11月11日(木)              
11月12日(金)              
11月13日(土)              
11月14日(日)              
11月15日(月) 6時間 up   5104.7時間   no title  
11月16日(火) 6時間 up   5110.7時間   no title  
11月17日(水) 6時間 up   5116.7時間   no title  
11月18日(木) 6時間 up   5122.7時間   no title  
11月19日(金) 6時間 up   5128.7時間   no title  
11月20日(土) 9時間 up   5137.7時間   no title  
11月21日(日) 9時間 up   5146.7時間   no title  
11月22日(月) 5.5時間 up   5152.2時間   体調やっと復活  
11月23日(火) 9時間 up   5161.2時間   no title  
11月24日(水) 4時間 dwn   5165.2時間   no title  
11月25日(木) 5.5時間 up   5170.7時間   no title  
11月26日(金) 5時間 dwn   5175.7時間   no title  
11月27日(土) 5.5時間 up   5181.2時間   楽しい時間  
11月28日(日) 7時間 up   5188.2時間   no title  
11月29日(月) 5.5時間 up   5193.7時間   no title  
11月30日(火) 5.5時間 up   5199.2時間   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 140時間 （先月：204時間）
平均数（今月） dwn 6.36時間 （先月：6.58時間）
最高数（今月） dwn 9時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） up 90.9% （先月：90.3%）
総合データ（～11月）
合計数 5,199.20時間
平均数 5.95時間
最高数 15時間（記録日：2008/05/25）
目標達成率 66.2%