睡眠時間(時間)のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ(8月)

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 7時間 dwn   1700.5時間   生理4日目。  
8月2日(土) 7時間 dwn   1707.5時間   久々に映画を見た。  
8月3日(日) 8時間 up   1715.5時間   no title  
8月4日(月) 7時間 dwn   1722.5時間   今日の買い物110円なり。  
8月5日(火) 7時間 dwn   1729.5時間   一年を振り返って・・・  
8月6日(水) 7時間 dwn   1736.5時間   雷が怖い二男は…  
8月7日(木) 7時間 dwn   1743.5時間   雷が怖い二男は…パートⅡ  
8月8日(金) 6時間 dwn   1749.5時間   やってきました、メタボ検診。  
8月9日(土) 7時間 dwn   1756.5時間   no title  
8月10日(日) 8時間 up   1764.5時間   雷雲のせいで・・・  
8月11日(月) 6時間 dwn   1770.5時間   僕は妹に恋をする。  
8月12日(火) 7時間 dwn   1777.5時間   帰るのは夕方…  
8月13日(水)              
8月14日(木)              
8月15日(金)              
8月16日(土)              
8月17日(日) 7時間 dwn   1784.5時間   ただいまぁ♪(o´▽`o)ノ  
8月18日(月) 6時間 dwn   1790.5時間   ダイエットの成果は…  
8月19日(火) 7時間 dwn   1797.5時間   今日は雨かなぁ?  
8月20日(水) 7時間 dwn   1804.5時間   雨は???  
8月21日(木) 7時間 dwn   1811.5時間   すずしーい  
8月22日(金) 7時間 dwn   1818.5時間   昨夜も涼しかったなー  
8月23日(土) 7時間 dwn   1825.5時間   今日は降ったぞー  
8月24日(日) 7時間 dwn   1832.5時間   忙しい一日・・・  
8月25日(月) 7時間 dwn   1839.5時間   だんだん涼しくなってくるね  
8月26日(火) 7時間 dwn   1846.5時間   登校日  
8月27日(水) 7時間 dwn   1853.5時間   あー 学生服…  
8月28日(木) 6時間 dwn   1859.5時間   おー 旦那の実家がー  
8月29日(金) 6時間 dwn   1865.5時間   夏休みも・・・  
8月30日(土) 5時間 dwn   1870.5時間   真剣に…  
8月31日(日) 6時間 dwn   1876.5時間   あー 夏休み。  
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月間データ(8月)
合計数(今月) dwn 183時間 (先月:218時間)
平均数(今月) dwn 6.78時間 (先月:7.03時間)
最高数(今月) dwn 8時間 (先月:9時間)
目標達成率(今月) dwn 7.4% (先月:9.7%)
総合データ(~8月)
合計数 1,876.50時間
平均数 7.05時間
最高数 12時間(記録日:2008/04/20
目標達成率 22.2%