睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2016年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(日) 8.5時間 up   3619時間   5/1 19:00  
5月2日(月) 7.5時間 up   3626.5時間   5/2 20:30  
5月3日(火) 7.5時間 up   3634時間   5/3 18:30  
5月4日(水) 8時間 up   3642時間   5/4 19:30  
5月5日(木) 8時間 up   3650時間   5/5 21:00  
5月6日(金) 7.5時間 up   3657.5時間   5/6 20:30  
5月7日(土) 9時間 up   3666.5時間   5/7 20:00  
5月8日(日) 8時間 up   3674.5時間   5/8 19:00  
5月9日(月) 8時間 up   3682.5時間   5/9 18:30  
5月10日(火) 7.5時間 up   3690時間   5/10 20:00  
5月11日(水) 7時間 up   3697時間   5/11 20:30  
5月12日(木) 7.5時間 up   3704.5時間   5/12 19:30  
5月13日(金) 8時間 up   3712.5時間   5/13 19:30  
5月14日(土) 7時間 up   3719.5時間   5/14  
5月15日(日) 9時間 up   3728.5時間   5/15 21:30  
5月16日(月) 7時間 up   3735.5時間   5/16 20:00  
5月17日(火) 7時間 up   3742.5時間   5/17 19:30  
5月18日(水) 7時間 up   3749.5時間   5/18 20:00  
5月19日(木) 7時間 up   3756.5時間   5/19 21:00  
5月20日(金) 7時間 up   3763.5時間   5/20 21:00  
5月21日(土) 8時間 up   3771.5時間   5/21 20:30  
5月22日(日) 9時間 up   3780.5時間   5/22 19:00  
5月23日(月) 7.5時間 up   3788時間   5/23 21:30  
5月24日(火) 6時間 dwn   3794時間   5/24 21:00  
5月25日(水) 6.5時間 dwn   3800.5時間   5/25 20:30  
5月26日(木) 7時間 up   3807.5時間   5/26 20:30  
5月27日(金) 7時間 up   3814.5時間   5/27 20:00  
5月28日(土) 6時間 dwn   3820.5時間   5/28 17:30  
5月29日(日) 9時間 up   3829.5時間   5/29 20:00  
5月30日(月) 7.5時間 up   3837時間   5/30 20:30  
5月31日(火) 6.5時間 dwn   3843.5時間   5/31 21:00  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 233時間 （先月：214.50時間）
平均数（今月） up 7.52時間 （先月：7.15時間）
最高数（今月） yoko 9時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） up 87.1% （先月：66.7%）
総合データ（～5月）
合計数 3,843.50時間
平均数 7.51時間
最高数 13時間（記録日：2015/04/28）
目標達成率 79.5%