睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(金) 5時間 dwn   14209.4時間   ☆朝練！☆  
8月2日(土) 6時間 dwn   14215.4時間   ☆卵かけご飯と花火☆  
8月3日(日) 5時間 dwn   14220.4時間   ☆18年ぶりの成田空港☆  
8月4日(月) 4.5時間 dwn   14224.9時間   no title  
8月5日(火) 5時間 dwn   14229.9時間   ☆夏バテ？熱中症？☆  
8月6日(水) 4.5時間 dwn   14234.4時間   ☆あこがれの、、、(笑)☆  
8月7日(木) 4.5時間 dwn   14238.9時間   ☆そろそろ準備しないと、、、☆  
8月8日(金) 4.5時間 dwn   14243.4時間   ☆いよいよ☆  
8月9日(土) 4時間 dwn   14247.4時間   ☆行ってきます！☆  
8月10日(日) 2時間 dwn   14249.4時間   ☆とりあえず着きました☆  
8月11日(月) 4時間 dwn   14253.4時間   ☆お決まりの☆  
8月12日(火) 5時間 dwn   14258.4時間   ☆自転車観光☆  
8月13日(水) 6時間 dwn   14264.4時間   ☆ブルックリン☆  
8月14日(木) 4時間 dwn   14268.4時間   ☆最高の夜！☆  
8月15日(金) 4時間 dwn   14272.4時間   no title  
8月16日(土) 4.5時間 dwn   14276.9時間   no title  
8月17日(日) 7時間 up   14283.9時間   no title  
8月18日(月) 4時間 dwn   14287.9時間   ☆一週間ぶりのお仕事☆  
8月19日(火) 4時間 dwn   14291.9時間   ☆健康優良児がダウン、、、☆  
8月20日(水) 5時間 dwn   14296.9時間   ☆徐々に回復☆  
8月21日(木) 5時間 dwn   14301.9時間   ☆稲妻が横に走る！☆  
8月22日(金) 5時間 dwn   14306.9時間   ☆プチオフ会？☆  
8月23日(土) 6時間 dwn   14312.9時間   no title  
8月24日(日) 6時間 dwn   14318.9時間   no title  
8月25日(月) 5時間 dwn   14323.9時間   ☆今日は給料日☆  
8月26日(火) 5時間 dwn   14328.9時間   no title  
8月27日(水) 5時間 dwn   14333.9時間   ☆Ｖ字回復！！！☆  
8月28日(木) 6.5時間 up   14340.4時間   ☆昼も夜も、、、☆  
8月29日(金) 5時間 dwn   14345.4時間   ☆武蔵野線の駅が、、、☆  
8月30日(土) 5時間 dwn   14350.4時間   ☆大変な１日…☆  
8月31日(日) 6時間 dwn   14356.4時間   no title  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 152時間 （先月：162.50時間）
平均数（今月） dwn 4.90時間 （先月：5.24時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 6.5% （先月：16.1%）
総合データ（～8月）
合計数 14,356.40時間
平均数 5.35時間
最高数 20時間（記録日：2011/11/18）
目標達成率 16.5%