睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2024年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(金) 7時間 up   41584.37時間   no title  
3月2日(土) 8.25時間 up   41592.62時間   no title  
3月3日(日) 9時間 up   41601.62時間   no title  
3月4日(月) 7時間 up   41608.62時間   no title  
3月5日(火) 9時間 up   41617.62時間   no title  
3月6日(水) 7.25時間 up   41624.87時間   no title  
3月7日(木) 7.25時間 up   41632.12時間   no title  
3月8日(金) 6.75時間 up   41638.87時間   no title  
3月9日(土) 8.25時間 up   41647.12時間   no title  
3月10日(日) 7時間 up   41654.12時間   no title  
3月11日(月) 8時間 up   41662.12時間   no title  
3月12日(火) 6.75時間 up   41668.87時間   no title  
3月13日(水) 7.75時間 up   41676.62時間   no title  
3月14日(木) 7.75時間 up   41684.37時間   no title  
3月15日(金) 7.75時間 up   41692.12時間   no title  
3月16日(土) 7.75時間 up   41699.87時間   no title  
3月17日(日) 8.25時間 up   41708.12時間   no title  
3月18日(月) 7.25時間 up   41715.37時間   no title  
3月19日(火) 7.25時間 up   41722.62時間   no title  
3月20日(水) 7時間 up   41729.62時間   no title  
3月21日(木) 7.25時間 up   41736.87時間   no title  
3月22日(金) 6.75時間 up   41743.62時間   no title  
3月23日(土) 7.75時間 up   41751.37時間   no title  
3月24日(日) 7.5時間 up   41758.87時間   no title  
3月25日(月) 7.75時間 up   41766.62時間   no title  
3月26日(火) 7.25時間 up   41773.87時間   no title  
3月27日(水) 7.25時間 up   41781.12時間   no title  
3月28日(木) 7.5時間 up   41788.62時間   no title  
3月29日(金) 6.25時間 up   41794.87時間   no title  
3月30日(土) 10.75時間 up   41805.62時間   no title  
3月31日(日) 7時間 up   41812.62時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 235.25時間 （先月：220.75時間）
平均数（今月） dwn 7.59時間 （先月：7.61時間）
最高数（今月） dwn 10.75時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：96.6%）
総合データ（～3月）
合計数 41,812.62時間
平均数 8.25時間
最高数 19.50時間（記録日：2014/12/21）
目標達成率 97%