睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 6時間 up   129時間   no title  
3月2日(日) 7時間 up   136時間   ロフト  
3月3日(月) 6.5時間 up   142.5時間   no title  
3月4日(火) 6.5時間 up   149時間   no title  
3月5日(水) 6.5時間 up   155.5時間   no title  
3月6日(木) 5.5時間 dwn   161時間   no title  
3月7日(金) 7時間 up   168時間   no title  
3月8日(土) 10時間 up   178時間   スノボ  
3月9日(日) 6.5時間 up   184.5時間   no title  
3月10日(月) 6時間 up   190.5時間   no title  
3月11日(火) 6時間 up   196.5時間   no title  
3月12日(水) 7.5時間 up   204時間   no title  
3月13日(木) 7時間 up   211時間   no title  
3月14日(金) 4時間 dwn   215時間   飲み会  
3月15日(土) 6時間 up   221時間   追い出し試合  
3月16日(日) 7時間 up   228時間   試験  
3月17日(月) 6.5時間 up   234.5時間   no title  
3月18日(火) 6.5時間 up   241時間   スノボ  
3月19日(水) 5時間 dwn   246時間   飲み  
3月20日(木) 6.5時間 up   252.5時間   原鶴温泉  
3月21日(金) 6.5時間 up   259時間   no title  
3月22日(土) 6時間 up   265時間   飲み in 大分  
3月23日(日) 7.5時間 up   272.5時間   地獄めぐり  
3月24日(月) 5.5時間 dwn   278時間   佐助  
3月25日(火) 6時間 up   284時間   ダーツ大会  
3月26日(水) 7.5時間 up   291.5時間   疲れが・・・  
3月27日(木) 6時間 up   297.5時間   誕生日会という名の飲み  
3月28日(金)              
3月29日(土)              
3月30日(日)              
3月31日(月)              
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 174.50時間 （先月：123時間）
平均数（今月） dwn 6.46時間 （先月：6.47時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：10.50時間）
目標達成率（今月） up 85.2% （先月：84.2%）
総合データ（～3月）
合計数 297.50時間
平均数 6.47時間
最高数 10.50時間（記録日：2008/02/21）
目標達成率 84.8%