睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2017年02月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（2月）

2月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
2月1日(水) 5時間 up   8185.1時間   久しぶりの１時まで起きてた  
2月2日(木) 8時間 up   8193.1時間   数値と写真＆医療費  
2月3日(金)           コンビに弁当より外食  
2月4日(土) 5時間 up   8198.1時間   海藻ヒジキが高いんだって？  
2月5日(日)           送る喜び  
2月6日(月) 7時間 up   8205.1時間   久々に雨が降った  
2月7日(火)           前向き休日スタート  
2月8日(水)           久々の温泉　花の湯  
2月9日(木) 8時間 up   8213.1時間   血豆  
2月10日(金)           いろいろと思う  
2月11日(土) 6時間 up   8219.1時間   B1グランプリと駅伝  
2月12日(日)           月  
2月13日(月) 8時間 up   8227.1時間   年中行事が終わる  
2月14日(火)           運動しないと  
2月15日(水)           見直し３回  
2月16日(木) 8時間 up   8235.1時間   趣味はどうしよう  
2月17日(金) 7時間 up   8242.1時間   見直し  
2月18日(土) 6時間 up   8248.1時間   やり切る  
2月19日(日) 6時間 up   8254.1時間   新車納車＆点検納車  
2月20日(月) 6時間 up   8260.1時間   寝坊しちゃった  
2月21日(火) 6時間 up   8266.1時間   腕時計使います  
2月22日(水)           孫かわいい  
2月23日(木) 8時間 up   8274.1時間   自分を眺めたら 寂しいかも  
2月24日(金) 8.5時間 up   8282.6時間   早退して叔父を見に行く  
2月25日(土)           擦り切れズボン  
2月26日(日)           昼弁当  
2月27日(月)           日曜休み  
2月28日(火) 8時間 up   8290.6時間   携帯本腰変えたい  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 110.50時間 （先月：87時間）
平均数（今月） up 6.91時間 （先月：6.21時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 100% （先月：92.9%）
総合データ（～2月）
合計数 8,290.60時間
平均数 5.99時間
最高数 11時間（記録日：2016/02/25）
目標達成率 88.7%