睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2014年09月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（9月）

9月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 8時間 up   572.8時間   9月ですね！  
9月2日(火) 8時間 up   580.8時間   晴れ！  
9月3日(水) 8時間 up   588.8時間   no title  
9月4日(木) 7時間 dwn   595.8時間   39歳。  
9月5日(金)              
9月6日(土)              
9月7日(日) 7時間 dwn   602.8時間   no title  
9月8日(月) 8時間 up   610.8時間   ふわふわめまい。  
9月9日(火) 8時間 up   618.8時間   倦怠感  
9月10日(水) 8時間 up   626.8時間   no title  
9月11日(木) 7.3時間 dwn   634.1時間   やりすぎ？  
9月12日(金)           眼精疲労？  
9月13日(土) 7時間 dwn   641.1時間   no title  
9月14日(日) 7時間 dwn   648.1時間   no title  
9月15日(月) 8時間 up   656.1時間   no title  
9月16日(火) 7時間 dwn   663.1時間   肩こるわ～。  
9月17日(水) 5.3時間 dwn   668.4時間   少しイイ感じ。  
9月18日(木) 7時間 dwn   675.4時間   消防車が！  
9月19日(金) 8時間 up   683.4時間   通院日。  
9月20日(土) 7時間 dwn   690.4時間   no title  
9月21日(日) 7時間 dwn   697.4時間   no title  
9月22日(月) 7時間 dwn   704.4時間   食欲の秋  
9月23日(火) 7時間 dwn   711.4時間   no title  
9月24日(水) 6時間 dwn   717.4時間   ストレス表をつけてみよう！  
9月25日(木) 7時間 dwn   724.4時間   大雨からの快晴！  
9月26日(金) 7時間 dwn   731.4時間   週末。  
9月27日(土) 7時間 dwn   738.4時間   no title  
9月28日(日) 7時間 dwn   745.4時間   no title  
9月29日(月) 7時間 dwn   752.4時間   週末、夜の動物園  
9月30日(火) 7時間 dwn   759.4時間   非常にだるい。  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 194.60時間 （先月：105時間）
平均数（今月） up 7.21時間 （先月：6.56時間）
最高数（今月） yoko 8時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 29.6% （先月：12.5%）
総合データ（～9月）
合計数 759.40時間
平均数 7.23時間
最高数 9時間（記録日：2014/07/23）
目標達成率 34.3%