総歩数(歩)のグラフ
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日別データ(12月)
12月の「総歩数」データ推移
日付 |
総歩数 |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
12月1日(火) |
8482歩 |
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2154006歩
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禁煙16日目
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12月2日(水) |
11693歩 |
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2165699歩
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特定検診結果
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12月3日(木) |
7341歩 |
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2173040歩
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禁煙18日目
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12月4日(金) |
10954歩 |
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2183994歩
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禁煙19日目
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12月5日(土) |
8092歩 |
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2192086歩
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禁煙20日目
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12月6日(日) |
10969歩 |
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2203055歩
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禁煙21日目
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12月7日(月) |
12033歩 |
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2215088歩
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禁煙22日目
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12月8日(火) |
9944歩 |
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2225032歩
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禁煙23日目
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12月9日(水) |
10489歩 |
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2235521歩
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禁煙24日目
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12月10日(木) |
10793歩 |
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2246314歩
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禁煙25日目
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12月11日(金) |
7045歩 |
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2253359歩
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禁煙26日目
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12月12日(土) |
8218歩 |
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2261577歩
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禁煙27日目
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12月13日(日) |
11622歩 |
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2273199歩
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禁煙28日目
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12月14日(月) |
10931歩 |
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2284130歩
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禁煙29日目
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12月15日(火) |
11471歩 |
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2295601歩
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禁煙30日目
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12月16日(水) |
11185歩 |
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2306786歩
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禁煙31日目
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12月17日(木) |
12074歩 |
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2318860歩
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増やすも、減らすも、自由自在。
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12月18日(金) |
13284歩 |
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2332144歩
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まずは乗るだけ、測るだけ!
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12月19日(土) |
6219歩 |
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2338363歩
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湖上イルミネーション
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12月20日(日) |
6378歩 |
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2344741歩
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食べ方を守り、食事で減らす。
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12月21日(月) |
9108歩 |
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2353849歩
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歓送迎会
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12月22日(火) |
11359歩 |
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2365208歩
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二日酔い
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12月23日(水) |
3987歩 |
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2369195歩
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クリスマ会
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12月24日(木) |
12355歩 |
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2381550歩
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紅白観覧
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12月25日(金) |
14331歩 |
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2395881歩
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クリスマス
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12月26日(土) |
9121歩 |
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2405002歩
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いざ 餅つきへ
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12月27日(日) |
2571歩 |
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2407573歩
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お餅つき
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12月28日(月) |
11841歩 |
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2419414歩
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レンジ モチアミ
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12月29日(火) |
14455歩 |
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2433869歩
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仕事納め
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12月30日(水) |
4357歩 |
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2438226歩
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正月飾り
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12月31日(木) |
5233歩 |
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2443459歩
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良い年の瀬を
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月間データ(12月)
合計数(今月) |
297,935歩 (先月:268,144歩)
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平均数(今月) |
9,610.8歩 (先月:8,938.1歩)
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最高数(今月) |
14,455歩 (先月:14,358歩)
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目標達成率(今月) |
19.4% (先月:6.7%)
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総合データ(~12月)
合計数 |
2,443,459歩 |
平均数 |
10,096.9歩 |
最高数 |
24,716歩(記録日:2009/09/20) |
目標達成率 |
23.6% |
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