腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2016年09月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（9月）

9月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(木) 10回 3 kcal up   1650回   (16.09.01)  
9月2日(金) 0回 0 kcal dwn   1650回   (16.09.02)  
9月3日(土) 10回 3 kcal up   1660回   (16.09.03)  
9月4日(日) 0回 0 kcal dwn   1660回   (16.09.04)  
9月5日(月) 10回 3 kcal up   1670回   (16.09.05)  
9月6日(火) 10回 3 kcal up   1680回   (16.09.06)  
9月7日(水) 10回 3 kcal up   1690回   (16.09.07)  
9月8日(木) 0回 0 kcal dwn   1690回   (16.09.08)  
9月9日(金) 0回 0 kcal dwn   1690回   (16.09.09)  
9月10日(土) 0回 0 kcal dwn   1690回   (16.09.10)  
9月11日(日) 0回 0 kcal dwn   1690回   (16.09.11)  
9月12日(月) 0回 0 kcal dwn   1690回   (16.09.12)  
9月13日(火) 10回 3 kcal up   1700回   (16.09.13)  
9月14日(水) 10回 3 kcal up   1710回   (16.09.14)  
9月15日(木) 10回 3 kcal up   1720回   (16.09.15)  
9月16日(金) 10回 3 kcal up   1730回   (16.09.16)  
9月17日(土) 0回 0 kcal dwn   1730回   (16.09.17)  
9月18日(日) 10回 3 kcal up   1740回   (16.09.18)  
9月19日(月) 10回 3 kcal up   1750回   (16.09.19)  
9月20日(火) 10回 3 kcal up   1760回   (16.09.20)  
9月21日(水) 0回 0 kcal dwn   1760回   (16.09.21)  
9月22日(木) 10回 3 kcal up   1770回   (16.09.22)  
9月23日(金) 0回 0 kcal dwn   1770回   (16.09.23)  
9月24日(土) 5回 1 kcal dwn   1775回   (16.09.24)  
9月25日(日) 0回 0 kcal dwn   1775回   (16.09.25)  
9月26日(月) 0回 0 kcal dwn   1775回   (16.09.26)  
9月27日(火) 0回 0 kcal dwn   1775回   (16.09.27)  
9月28日(水) 0回 0 kcal dwn   1775回   (16.09.28)  
9月29日(木) 5回 1 kcal dwn   1780回   (16.09.29)  
9月30日(金) 10回 3 kcal up   1790回   (16.09.30)  
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月間データ（9月）
合計数（今月） up 150回 （先月：90回）
平均数（今月） up 5回 （先月：2.9回）
最高数（今月） yoko 10回 （先月：10回）
目標達成率（今月） up 46.7% （先月：29%）
総合データ（～9月）
合計数 1,790回
平均数 5.4回
最高数 45回（記録日：2015/11/19）
目標達成率 33.4%