内臓脂肪レベル（）のグラフ・データ

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内臓脂肪レベルのグラフ

2015年11月
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内臓脂肪レベルのグラフ
日別データ（11月）

11月の「内臓脂肪レベル」データ推移

日付 内臓脂肪レベル 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 12 0   0.5 no title  
11月2日(月) 12 0   0.5 no title  
11月3日(火) 11.5 -0.5   0 no title  
11月4日(水) 11.5 0   0 ベホイミが必要になった  
11月5日(木)       no title  
11月6日(金) 11 -0.5   -0.5 二日間寝てました。  
11月7日(土) 11 0   -0.5 さて、出発  
11月8日(日) 11 0   -0.5 no title  
11月9日(月) 11 0   -0.5 no title  
11月10日(火) 11.5 +0.5   0 no title  
11月11日(水) 11 -0.5   -0.5 半分復活  
11月12日(木) 11.5 +0.5   0 no title  
11月13日(金) 11.5 0   0 ふっか～～～つ！！  
11月14日(土) 11 -0.5   -0.5 完全休養  
11月15日(日) 11.5 +0.5   0 回復し過ぎ  
11月16日(月) 12 +0.5   0.5 no title  
11月17日(火) 11.5 -0.5   0 no title  
11月18日(水) 11.5 0   0 no title  
11月19日(木) 11.5 0   0 半日遅れでしゅっぱ～つ  
11月20日(金) 11 -0.5   -0.5 no title  
11月21日(土)       無事到着  
11月22日(日) 11.5 +0.5   0 no title  
11月23日(月) 11.5 0   0 no title  
11月24日(火) 11.5 0   0 no title  
11月25日(水) 11 -0.5   -0.5 no title  
11月26日(木)       no title  
11月27日(金) 11.5 +0.5   0 no title  
11月28日(土) 11 -0.5   -0.5 no title  
11月29日(日) 11.5 +0.5   0 no title  
11月30日(月) 11 -0.5   -0.5 冬支度  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 11.4 （先月：11.8）
増減値（今月） -1 （先月：0.5）
最高値（今月） 12 （先月：12）
最低値（今月） 11 （先月：11.5）
目標までの残数（今月） あと-1.5 （先月：あと-2.5）
総合データ（～11月）
平均値 11.4
増減値 -0.7
最高値 12.5（記録日：2013/11/26）
最低値 9.5（記録日：2008/05/29）