ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2013年02月
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ストレッチのグラフ
日別データ（2月）

2月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 目標 合計値 記録ノート
2月1日(金) 5分 dwn   1832分   左顧右眄・右顧左眄・左眄右顧（...  
2月2日(土) 5分 dwn   1837分   瑣砕細膩（ささいさいじ）  
2月3日(日)           蹉跎歳月（さたさいげつ）  
2月4日(月)           三槐九棘（さんかいきゅうきょく...  
2月5日(火) 5分 dwn   1842分   三跪九叩（さんききゅうこう）  
2月6日(水) 6分 up   1848分   三釁三浴・三薫三沐（さんきんさ...  
2月7日(木) 0分 dwn   1848分   残膏賸馥（ざんこうしょうふく）  
2月8日(金) 10分 up   1858分   山肴野蔌（さんこうやそく）  
2月9日(土) 7分 up   1865分   斬衰斉衰（ざんさいしさい）  
2月10日(日)           三寒四温（さんかんしおん）  
2月11日(月) 5分 dwn   1870分   三顧之礼（さんこのれい）  
2月12日(火) 2分 dwn   1872分   三豕渉河（さんししょうか）  
2月13日(水) 1分 dwn   1873分   三世一爨（さんせいいっさん）  
2月14日(木) 1分 dwn   1874分   三種神器（さんしゅのじんぎ）  
2月15日(金) 3分 dwn   1877分   惨憺経営（さんたんけいえい）  
2月16日(土) 5分 dwn   1882分   斬釘截鉄（ざんていせってつ）  
2月17日(日) 6分 up   1888分   讒諂面諛（ざんてんめんゆ）  
2月18日(月) 7分 up   1895分   三人文殊（さんにんもんじゅ）  
2月19日(火) 4分 dwn   1899分   残杯冷炙（ざんぱいれいしゃ）  
2月20日(水) 7分 up   1906分   讒謗罵詈・罵詈讒謗（ざんぼうば...  
2月21日(木) 1分 dwn   1907分   三面六臂（さんめんろっぴ）  
2月22日(金) 8分 up   1915分   尸位素餐（しいそさん）  
2月23日(土) 8分 up   1923分   侈衣美食（しいびしょく）  
2月24日(日) 8分 up   1931分   慈烏反哺（じうはんぽ）  
2月25日(月) 6分 up   1937分   駟介旁旁（しかいほうほう）  
2月26日(火) 7分 up   1944分   四衢八街（しくはちがい）  
2月27日(水) 6分 up   1950分   舳艫千里（じくろせんり）  
2月28日(木) 7分 up   1957分   舐糠及米（しこうきゅうまい）  
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月間データ（2月）
合計数（今月） up 130分 （先月：121分）
平均数（今月） up 5.2分 （先月：4.8分）
最高数（今月） dwn 10分 （先月：11分）
目標達成率（今月） up 52% （先月：32%）
総合データ（～2月）
合計数 1,957分
平均数 4.3分
最高数 17分（記録日：2011/10/09）
目標達成率 24.2%