ローラー台（分）のグラフ・データ

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ローラー台(分)のグラフ

2015年10月
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ローラー台のグラフ
日別データ（10月）

10月の「ローラー台」データ推移

日付 ローラー台 目標 合計値 記録ノート
10月1日(木)           no title  
10月2日(金)           no title  
10月3日(土)           no title  
10月4日(日)           no title  
10月5日(月)           no title  
10月6日(火)           杉生L　2ｈ23ｍ16ｓ  
10月7日(水)           no title  
10月8日(木)           no title  
10月9日(金)           no title  
10月10日(土)           クライミング練＠梅田  
10月11日(日)           no title  
10月12日(月)           クライミング練＠なんば  
10月13日(火) 30分 up   13180分   ローラー練（インターバル）  
10月14日(水) 30分 up   13210分   ローラー練（インターバル）  
10月15日(木)           no title  
10月16日(金)           no title  
10月17日(土)           no title  
10月18日(日)           no title  
10月19日(月)           no title  
10月20日(火)           no title  
10月21日(水)           no title  
10月22日(木)           no title  
10月23日(金)           no title  
10月24日(土)           no title  
10月25日(日)           no title  
10月26日(月)           no title  
10月27日(火)           no title  
10月28日(水)              
10月29日(木)              
10月30日(金)              
10月31日(土)              
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月間データ（10月）
合計数（今月） dwn 60分 （先月：490分）
平均数（今月） dwn 30分 （先月：54.4分）
最高数（今月） dwn 30分 （先月：90分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：77.8%）
総合データ（～10月）
合計数 13,210分
平均数 53.5分
最高数 180分（記録日：2012/12/11）
目標達成率 96.8%