ジムトレーニング（分）のグラフ・データ

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ジムトレーニング(分)のグラフ

2015年07月
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ジムトレーニングのグラフ
日別データ（7月）

7月の「ジムトレーニング」データ推移

日付 ジムトレーニング 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水)       no title  
7月2日(木)          
7月3日(金)          
7月4日(土)          
7月5日(日)          
7月6日(月)          
7月7日(火)          
7月8日(水)          
7月9日(木)          
7月10日(金)          
7月11日(土)          
7月12日(日)          
7月13日(月)          
7月14日(火)          
7月15日(水)          
7月16日(木)          
7月17日(金)          
7月18日(土)          
7月19日(日)          
7月20日(月)          
7月21日(火)          
7月22日(水)          
7月23日(木)          
7月24日(金)          
7月25日(土)          
7月26日(日)          
7月27日(月)          
7月28日(火)       腰痛の為　有酸素運動だけ  
7月29日(水)       トレーニングの内容を変更する。  
7月30日(木) 20分 122 kcal -40分   -25分 筋トレ上半身  
7月31日(金) 20分 122 kcal 0分   -25分 お腹を壊す。プロティンは難しい...  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 20分 （先月：---）
増減値（今月） -40分 （先月：---）
最高値（今月） 20分 （先月：---）
最低値（今月） 20分 （先月：---）
総合データ（～7月）
平均値 67.5分
増減値 -25分
最高値 150分（記録日：2014/02/18）
最低値 20分（記録日：2015/07/31）