体幹皮下脂肪率（%）のグラフ・データ

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体幹皮下脂肪率(%)のグラフ

2014年07月
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体幹皮下脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体幹皮下脂肪率」データ推移

日付 体幹皮下脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(火)          
7月2日(水)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
7月3日(木)          
7月4日(金)          
7月5日(土)          
7月6日(日)       胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
7月7日(月)          
7月8日(火) 12.2% +0.8%   -0.6% 背・二頭・腕・腹筋トレ  
7月9日(水)          
7月10日(木) 11.4% -0.8%   -1.4% 胸・肩・三頭・脚・腹筋トレ  
7月11日(金)          
7月12日(土)          
7月13日(日)          
7月14日(月)       背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
7月15日(火)          
7月16日(水)          
7月17日(木)          
7月18日(金)          
7月19日(土)          
7月20日(日)          
7月21日(月)          
7月22日(火)          
7月23日(水) 11.6% +0.2%   -1.2% 背・二頭・腕・脚・腹筋トレ  
7月24日(木)          
7月25日(金)          
7月26日(土)          
7月27日(日)          
7月28日(月)          
7月29日(火)          
7月30日(水)          
7月31日(木)          
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月間データ（7月）
平均値（今月） 11.73% （先月：11.17%）
増減値（今月） 0.20% （先月：0.30%）
最高値（今月） 12.20% （先月：11.40%）
最低値（今月） 11.40% （先月：10.80%）
目標までの残数（今月） あと-1.60% （先月：あと-1.40%）
総合データ（～7月）
平均値 10.71%
増減値 -0.90%
最高値 12.90%（記録日：2013/01/10）
最低値 7.60%（記録日：2013/09/11）