アルコール摂取カロリー表（kcal）のグラフ・データ

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アルコール摂取カロリー表(kcal)のグラフ

2013年11月
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アルコール摂取カロリー表のグラフ
日別データ（11月）

11月の「アルコール摂取カロリー表」データ推移

日付 アルコール摂取カロリー表 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) 200kcal -50kcal   -60kcal okko01 イワシのつみれ汁...  
11月2日(土)       okko02 スポクラとスケー...  
11月3日(日)       okko03  
11月4日(月)       okko04 え～っと、ダイエ...  
11月5日(火)       okko05 グラウンド0？  
11月6日(水) 300kcal +100kcal   40kcal okko06 昼食会  
11月7日(木) 80kcal -220kcal   -180kcal okko07 @  
11月8日(金)       no title  
11月9日(土) 150kcal +70kcal   -110kcal okko09 ユニットバスリフ...  
11月10日(日) 400kcal +250kcal   140kcal okko10 飲んだ～  
11月11日(月) 30kcal -370kcal   -230kcal okko11 節制！もう言い飽...  
11月12日(火) 250kcal +220kcal   -10kcal okko12 生協配達日(._...  
11月13日(水)          
11月14日(木)       okko14  
11月15日(金)          
11月16日(土) 500kcal +250kcal   240kcal no title  
11月17日(日)          
11月18日(月) 20kcal -480kcal   -240kcal okko18 さ～て明日だ！  
11月19日(火) 250kcal +230kcal   -10kcal okko19 生協配達日  
11月20日(水)       okko20 夕食会(￣ー￣)  
11月21日(木)       okko21 @  
11月22日(金)       okko22 女子会  
11月23日(土)          
11月24日(日)          
11月25日(月) 0kcal -250kcal   -260kcal okko25 後ろ歩き～( ｀...  
11月26日(火) 200kcal +200kcal   -60kcal okko26 生協配達日  
11月27日(水) 150kcal -50kcal   -110kcal okko27 昼食会と赤坂サカ...  
11月28日(木) 30kcal -120kcal   -230kcal okko28 歓送迎ランチ  
11月29日(金)       1129 シンクロ練習  
11月30日(土)       okko30 ジビエらんち(≧...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 182.9kcal （先月：130kcal）
増減値（今月） -220kcal （先月：-150kcal）
最高値（今月） 500kcal （先月：500kcal）
最低値（今月） 0kcal （先月：0kcal）
総合データ（～11月）
平均値 188.3kcal
増減値 -850kcal
最高値 1,600kcal（記録日：2010/10/25）
最低値 0kcal（記録日：2013/11/25）