最高血圧（mmHg）のグラフ・データ

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最高血圧(mmHg)のグラフ

2015年12月
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最高血圧のグラフ
日別データ（12月）

12月の「最高血圧」データ推移

日付 最高血圧 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(火) 124mmHg -21mmHg   -21mmHg ウォーキング無し  
12月2日(水) 143mmHg +19mmHg   -2mmHg ウォーキング無し  
12月3日(木)       no title  
12月4日(金)       霧島  
12月5日(土)       溝辺カントリークラブ  
12月6日(日)       ウォーキング無し（雨）  
12月7日(月) 160mmHg +17mmHg   15mmHg ウォーキングあり  
12月8日(火) 113mmHg -47mmHg   -32mmHg ウォーキング無し  
12月9日(水) 138mmHg +25mmHg   -7mmHg 祁答院ゴルフ倶楽部  
12月10日(木) 135mmHg -3mmHg   -10mmHg ウォーキング無し(雨）  
12月11日(金) 122mmHg -13mmHg   -23mmHg ウォーキング無し  
12月12日(土)       青島ゴルフ倶楽部  
12月13日(日)       忘年会  
12月14日(月) 110mmHg -12mmHg   -35mmHg ウォーキングあり  
12月15日(火) 143mmHg +33mmHg   -2mmHg ウォーキング無し(雨）  
12月16日(水) 136mmHg -7mmHg   -9mmHg ウォーキング無し  
12月17日(木) 114mmHg -22mmHg   -31mmHg ウォーキング無し(雨）  
12月18日(金) 133mmHg +19mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
12月19日(土) 136mmHg +3mmHg   -9mmHg ウォーキングあり  
12月20日(日) 136mmHg 0mmHg   -9mmHg ウォーキング無し  
12月21日(月) 128mmHg -8mmHg   -17mmHg ウォーキングあり  
12月22日(火) 123mmHg -5mmHg   -22mmHg ウォーキング無し  
12月23日(水) 141mmHg +18mmHg   -4mmHg ウォーキング無し(雨）  
12月24日(木) 115mmHg -26mmHg   -30mmHg ウォーキングあり  
12月25日(金) 123mmHg +8mmHg   -22mmHg ウォーキングあり  
12月26日(土) 142mmHg +19mmHg   -3mmHg 鹿児島ガーデンゴルフ  
12月27日(日) 130mmHg -12mmHg   -15mmHg ウォーキングあり  
12月28日(月) 129mmHg -1mmHg   -16mmHg ウォーキングあり  
12月29日(火) 132mmHg +3mmHg   -13mmHg ウォーキング無し  
12月30日(水)       溝辺カントリークラブ  
12月31日(木) 133mmHg +1mmHg   -12mmHg ウォーキング無し  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 130.8mmHg （先月：131.4mmHg）
増減値（今月） -12mmHg （先月：10mmHg）
最高値（今月） 160mmHg （先月：155mmHg）
最低値（今月） 110mmHg （先月：112mmHg）
目標までの残数（今月） あと-3mmHg （先月：あと-15mmHg）
総合データ（～12月）
平均値 128.8mmHg
増減値 -12mmHg
最高値 163mmHg（記録日：2010/06/20）
最低値 14mmHg（記録日：2014/04/07）