ダンベル（腕）（回）のグラフ・データ

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ダンベル（腕）(回)のグラフ

2016年08月
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ダンベル（腕）のグラフ
日別データ（8月）

8月の「ダンベル（腕）」データ推移

日付 ダンベル（腕） 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 0回 dwn   26150回   1884日目－29.0㎏  
8月2日(火) 0回 dwn   26150回   1885日目－29.1㎏  
8月3日(水) 0回 dwn   26150回   1886日目－29.1㎏  
8月4日(木) 0回 dwn   26150回   1887日目－28.9㎏  
8月5日(金) 0回 dwn   26150回   1888日目－28.8㎏  
8月6日(土) 0回 dwn   26150回   1889日目－30.3㎏  
8月7日(日) 0回 dwn   26150回   1890日目－29.4㎏  
8月8日(月) 0回 dwn   26150回   1891日目－29.6㎏  
8月9日(火) 0回 dwn   26150回   1892日目－29.4㎏  
8月10日(水) 150回 up   26300回   1893日目－29.4㎏  
8月11日(木) 0回 dwn   26300回   1894日目－29.0㎏  
8月12日(金) 0回 dwn   26300回   1895日目－29.0㎏  
8月13日(土) 0回 dwn   26300回   1896日目－28.1㎏  
8月14日(日) 150回 up   26450回   1897日目－28.7㎏  
8月15日(月) 0回 dwn   26450回   1898日目－26.9㎏  
8月16日(火) 0回 dwn   26450回   1899日目－27.5㎏  
8月17日(水) 0回 dwn   26450回   1900日目－28.3㎏  
8月18日(木) 0回 dwn   26450回   1901日目－29.0㎏  
8月19日(金) 0回 dwn   26450回   1902日目－28.6㎏  
8月20日(土) 0回 dwn   26450回   1903日目－27.8㎏  
8月21日(日) 0回 dwn   26450回   1904日目－28.3㎏  
8月22日(月) 150回 up   26600回   1905日目－27.7㎏  
8月23日(火) 0回 dwn   26600回   1906日目－27.3㎏  
8月24日(水) 0回 dwn   26600回   1907日目－27.3㎏  
8月25日(木) 0回 dwn   26600回   1908日目－28.0㎏  
8月26日(金) 0回 dwn   26600回   1909日目－28.0㎏  
8月27日(土) 0回 dwn   26600回   1910日目－27.8㎏  
8月28日(日) 0回 dwn   26600回   1911日目－27.8㎏  
8月29日(月) 0回 dwn   26600回   1912日目－28.5㎏  
8月30日(火) 0回 dwn   26600回   1913日目－28.9㎏  
8月31日(水) 0回 dwn   26600回   1914日目－28.9㎏  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 450回 （先月：300回）
平均数（今月） up 14.5回 （先月：9.7回）
最高数（今月） yoko 150回 （先月：150回）
目標達成率（今月） up 9.7% （先月：6.5%）
総合データ（～8月）
合計数 26,600回
平均数 27.6回
最高数 230回（記録日：2014/10/04）
目標達成率 21%